မိုက္ကရိုေဆာ့ကုမၸဏီကSurface တက္ဘလက္ လက္ကိုင္ ကြန္ျပဴတာ ထြက္လာမယ္လို႔ ဇူလိုင္လ ၁၈ ရက္ေန႔က ကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္ ေလာ့အိန္ဂ်လိစ္မွာေၾကညာလိုက္ပါတယ္၊ Touch screenအသံုးျပဳ ထားတဲ႔ဒီ Surface တက္ဘလက္ မွာမိုက္ကရိုေဆာ့ရဲ႔ windows 8 OS ကိုထည့္သြင္းထားတာမွာျဖစ္ျပီး Processor အပိုင္းမွာေတာ့ ntel ဒါမွမဟုတ္ARM processors တို႔ကိုအသံုးျပဳထားမွာျဖစ္ပါတယ္၊
သတင္းအျပည့္အစံုဖတ္ရန္
Monday, July 30, 2012
ဆုတံဆိပ္ရရွိမႈဇယား(အိုလန္ပစ္ ဒုတိယေန႔)
1 | တရုတ္ | 6 | 4 | 2 | ||
2 | အေမရိကန္ | 3 | 5 | 3 | ||
3 | အီတလီ | 2 | 3 | 2 | ||
4 | ေတာင္ကိုရီးယား | 2 | 1 | 2 | ||
5 | ျပင္သစ္ | 2 | 1 | 1 |
ျမန္မာႏိုင္ငံကို ကိုယ္စားျပဳပါ၀င္ယွဥ္ျပိဳင္ၾကတဲ႔ အားကစားသမားေတြရဲ႔ လန္ဒန္အိုလန္ပစ္ သတင္းမ်ားဖတ္ရန္ |
Sunday, July 29, 2012
မိုဘိုင္းဖုန္းတစ္လံုး၏ လွ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္ ငါးခု
ျမန္မာ ႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ လူအမ်ား စုဟာ မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရဲ႕ အသံုးဝင္မႈ လွ်ဳိဝွက္ေတြကုိ သိရွိ သူေတြ အလြန္ နည္းပါး ေနပါတယ္။ ကုိင္ေနတဲ့ လူအမ်ားစုဟာ ဖုန္းတစ္လုံးရဲ႔ အသုံးဝင္မႈကုိ အမ်ားအားျဖင့္ Camera, Music, Bluetooth, FM, Radio. Alarm နဲ႔ Game အစရွိတာေတြ ေလာက္သာ အသုံးျပဳ ေနၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီထက္ပုိျပီး အသုံးဝင္မႈနဲ႔ လွ်ဳိ႔၀ွက္ခ်က္ အနည္းငယ္ကုိ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
(၁) အေရးေပၚ ကြန္ရက္ရွာရန္ Keypad ကို Locked လုပ္ထား ရင္ေတာင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြဟာ 122 ဆိုတဲ့ နံပါတ္ကိုႏွိပ္လို႔ရတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာ တစ္ကမၻာလံုး ဆိုင္ရာႏိုင္ငံတကာ အေရးေပၚဖုန္းနံ ပါတ္ျဖစ္ပါတယ္။ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕ ဆက္သြယ္မႈ ဧရိယာထဲ မွာရွိရင္ ဒီနံပါတ္ကို ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္းဟာ အနီးဆံုး ဆက္သြယ္မႈကြန္ရက္ကို အလိုေလ်ာက္ ရွာမွာျဖစ္ ပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာ မိုဘိုင္းဖုန္းရဲ႕ခလုတ္ေတြကို ပိတ္ထားရင္ေတာင္ ႏွိပ္လို႔ ရေနမွာျဖစ္ပါတယ္။
(၂) ဘက္ထရီ အေရးေပၚ အားကုန္ရင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြမွာ ဖုန္းအသံုး ျပဳရင္း ဘက္ထရီ အားနည္းလာၿပီဆို ရင္ *3370# ကိုႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္း ေတြမွာ အေရးေပၚသံုးဖို႔ခ်န္ထားတဲ ့ ဓာတ္အားကို ျပန္ဖြင့္ေပးမွာျဖစ္လို႔ ဖုန္းမွာ ဘက္ထရီ ထက္ဝက္အားျပန္ ျပည့္လာတာကိုေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ မိုဘိုင္းဖုန္း ဘက္ထရီ အားျပန္ျဖည့္တဲ့အခါမွာ သာမာန္နဲ႔ အေရးေပၚသံုး ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးအတြက္ ဘက္ထရီအားကို အလိုေလ်ာက္အား ျပန္ျဖည့္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းဟာ လူအမ်ားစုအတြက္ အသံုးဝင္ေစမယ့္ အခ်က္တစ္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ကားေသာ့က်န္ခဲ့ရင္ အေဝးထိန္း စနစ္ တပ္ဆင္ထားတဲ့ကား အသံုးျပဳသူ ေတြအတြက္ ကားထဲမွာ ေသာ့က်န္ခဲ့ျခင္း၊ အပိုေသာ့ တစ္ေခ်ာင္းအိမ္မွာ က်န္ရွိေန ျခင္းျဖစ္ေပၚ ႀကံဳလာပါက မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရွိ႐ံုနဲ႔ အဆင္ေျပ တာကို ေတြ႕ရမွာပါ။ အသံုး ျပဳပံုကေတာ့ အိမ္မွာ ရွိတဲ့လူတစ္ ေယာက္ဖုန္းကို မိမိမိုဘိုင္းဖုန္းနဲ႔ လွမ္းေခၚၿပီး တစ္ဖက္လူနဲ႔အဆက္အ သြယ္ရရင္ အိမ္ကလူကို ကားေသာ့ ဖြင့္တဲ့ခလုတ္ကို ဖုန္းအနားကပ္ၿပီးႏွိပ္ ခိုင္းလိုက္႐ံုနဲ႔ ကားတံခါး ပြင့္သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႕ ဖုန္းကိုေတာ့ ကားနားမွာ ထားရွိရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္း ဟာ မိမိအတြက္ ပင္ပန္းမႈမရွိပဲ အဆင္ ေျပေစမယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
(၄) မုိဘုိင္းဖုန္း အခုိးခံရရင္ မိမိရဲ႕မိုဘိုင္းဖုန္းဟာ က်ေပ်ာက္ ျခင္း၊ ေမ့က်န္ျခင္းနဲ႔ အခိုးခံရျခင္းအ စရွိတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ ေပ်ာက္ဆံုးသြားလို႔ ျပန္မရႏိုင္ေတာ့ ဘူးဆိုရင္ အဲဒီဖုန္းကတ္ကို ဖ်က္ဆီး ျပစ္လို႔ရပါတယ္။ ပထမဦးဆံုး အေနနဲ႔ ဖုန္းရဲ႕နံပါတ္စဥ္သိဖို႔ *#06# ကိုႏွိပ္ပါ။ အဲဒီအခါ မွာ ဂဏန္း (၁၅)လံုးေပၚလာမွာျဖစ္ပါ တယ္။ အဲဒီဂဏန္းေတြဟာ မိမိဖုန္း ရဲ႕သီးသန္႔နံပါတ္ေတြပါ။ ဒီဂဏန္းေတြ ကို ပထမဆံုးသိရွိထားဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ မွာပါ။ ကိုယ့္ဖုန္း ေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ့ဲ့ ေန႔မွာ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း ကိုဖုန္းဆက္ၿပီး ကုတ္နံပါတ္ေျပာ၍ ဖုန္းပိတ္ခိုင္းႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို္႔ ခိုးသူဟာ Simcard ကို မထုတ္ရေသးခင္ တိုင္တန္းမယ္ဆိုရင္ Simcard ေရာ ဖုန္းကိုပါ Disable လုပ္ ႏိုင္မွာျဖစ္လို႔ မိမိဖုန္းထဲက ဖုန္းနံပါတ္ စာရင္းေတြကို တျခားသူမသိေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
(၅) Nokia ရဲ႔ ဖုန္းကုတ္နံပါတ္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕ကုတ္နံပါတ္ေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု တူညီမႈမရွိၾကပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ Nokia ဖုန္းအသံုးျပဳမယ့္ သူေတြအတြက္ ကုတ္နံပါတ္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ကုတ္နံပါတ္ေတြအေနနဲ႔ IMEI (International Mobile Equipment Identity) ကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#06# ကိုႏွိပ္ၿပီး ၾကည့္႐ႈႏိုင္ပါတယ္။ LCD Display ကိုပိုၿပီး ရွင္းလင္းျပတ္ သားစြာျမင္ခ်င္တတယ္ဆုိရင္ *#67705646# ကိုႏွိပ္ၿပီး ၾကည့္႐ႈႏိုင္ ပါတယ္။ ဖုန္းမွာ အသံုးျပဳထားတဲ့ ဟန္းဆက္ရဲ႕ ေဆာ့ဖ္ဝဲ Version ကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#0000# ကို ႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ Blue tooth device ေတြရဲ႕တည္ေနရာကို ၾကည့္ခ်င္ တယ္ဆိုရင္ *#2820# ကိုႏွိပ္ၿပီး ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ဖုန္းရဲ႕ထုတ္လုပ္တဲ့ အခ်ိန္၊ ထုတ္လုပ္ခဲ့တဲ့ Serial Number ႏွင့္ ဖုန္းကို ေနာက္ဆံုး ဘယ္အခ်ိန္မွာ ျပဳျပင္ခဲ့တယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာနဲ႔ ဖုန္း lifetime ကို သိရွိလိုရင္ေတာ့ *#92702689# ကို႐ိုက္ႏွိပ္ႏို္င္ပါတယ္။ မွတ္သားထားေသာ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားကို ေခ်ဖ်က္ခ်င္ပါက *# 3925538# ကို ႏွိပ္ၿပီး ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ Series 60 ဖုန္းေတြအတြက္ေတာ့ *# 737092 5538# ကိုႏွိပ္ၿပီး ဖုန္းကို reset lock လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဖုန္းျပန္တက္လာတဲ့ အခ်ိန္မွာ defult code 12345 ကို ႐ိုက္ထည့္လိုက္ရင္ ဖုန္းျပန္ပြင့္သြား မွာျဖစ္ပါတယ္။
(ေရးသားသူ ညိဳလင္းထြန္း)
မႏၱေလးႏွင့္မံုရြာျမိဳ႕မ်ားတြင္ ငလ်င္လႈပ္ခတ္
ယေန႕မနက္ ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္၈နာရီ၊၅၂မိနစ္တြင္မႏၱေလးျမိဳ႕၌ငလ်င္လႈပ္ခတ္သြားေၾကာင္းသိရသည္။ ငလ်င္ဒါဏ္ေၾကာင့္ပ်က္စီးထိခိုက္မႈမရွိေၾကာင္းေဒသခံမ်ားမွေျပာျပခဲ့သည္။မႏၱေလးျမိဳ႕သည္စစ္ကိုင္းျပတ္ေရႊ႕ က်ာႏွင့္နီးကပ္စြာရွိေန၍ငလ်င္ဒါဏ္ေၾကာင့္အႏၱရာယ္ရွိႏိုင္ေၾကာင္းကိုပညာရွင္တို႕တြက္ဆထားၾကသည္။ အလားတူမနက္၈နာရီမိနစ္၅၀အခ်ိန္ခန္႕တြင္မံုရြာျမိဳ႕တြင္လည္းငလ်င္လႈပ္ခတ္ခဲ့ေၾကာင္းသတင္းရရွိပါသည္။
နဂါးေမာက္သီး
(၁) နဂါးေမာက္သီးထဲမွာ Antioxidant ေတြ ပါဝင္ၿပီး ကင္ဆာမျဖစ္ ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၂) သုေတသနျပဳလုပ္ ခ်က္မ်ားအရ ေသြးလွည့္ပတ္မႈစနစ္အတြက္ အလြန္ေကာင္းၿပီး စိတ္လႈပ္ရွား မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေသြးဖိ အားတက္ျခင္း ကို ေလ်ာ့ နည္းေစပါတယ္။ ေသြးတိုးမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ပါတယ္။ မ်က္စိ အျမင္အာ႐ံုေကာင္းေစၿပီး ေသြးထဲက အဆိပ္အေတာက္မ်ားကိုလည္းေျခဖ်က္ေပး ပါတယ္။
(၃) အမွ်င္ဓာတ္ျမင့္မားစြာ ပါဝင္ ေသာေၾကာင့္ ကိုယ္လက္စထေရာလ္ က်ေစပါတယ္။
(၄) ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ သံဓာတ္၊ အသားဓာတ္တို႔ ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။
(၅) အစာအိမ္ေရာဂါမ်ားႏွင့္ ေဟာ္ မုန္း အက်ိတ္ေရာဂါမ်ားကုသရန္ အတြက္လည္း အသံုးဝင္ပါတယ္။
(၆) ဗီတာမင္ C လည္း အမ်ားႀကီး ပါဝင္တာမို႔ အနာက်က္ျမန္ေစျခင္း အညိဳအမည္းစြဲျခင္းမ်ားကို ျမန္ျမန္ အားကိုလည္း ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။
(၇) ဘီတာကယ္႐ိုတင္းပါဝင္တဲ့ အတြက္ မ်က္စိအျမင္ေကာင္းျခင္း၊ မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေကာင္းျ ခင္းႏွင့္ အျခားေသာ ဇီဝ႐ုပ္ျဖစ္ပ်က္မႈ မ်ားကိုလည္း ေကာင္းေစ ပါ တယ္။
(၈) ဗီတာမင္ B1, B2, B3 ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္
(၉) ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ပမာဏ ကို ထိန္းညႇိေပးႏိုင္တဲ့အတြက္ အမ်ိဳး အစား (၂) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ရွိသူ မ်ားအတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။
(၁၀)သူ႕ထဲမွာပါတဲ့ ပမာဏက ဇီဝ ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မႈကို ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်န္းမာေရးကိ ု ထိန္း သိမ္းေပးပါတယ္။
(၁၁)နဂါးေမာက္သီးပံုမွန္စား ေပး မယ္ဆိုရင္ ရင္က်ပ္ေရာဂါႏွင့္ ေခ်ာင္း ဆိုးျခင္းကို သက္သာေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
Ref: Health Digest
(၂) သုေတသနျပဳလုပ္ ခ်က္မ်ားအရ ေသြးလွည့္ပတ္မႈစနစ္အတြက္ အလြန္ေကာင္းၿပီး စိတ္လႈပ္ရွား မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေသြးဖိ အားတက္ျခင္း ကို ေလ်ာ့ နည္းေစပါတယ္။ ေသြးတိုးမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ပါတယ္။ မ်က္စိ အျမင္အာ႐ံုေကာင္းေစၿပီး ေသြးထဲက အဆိပ္အေတာက္မ်ားကိုလည္းေျခဖ်က္ေပး ပါတယ္။
(၃) အမွ်င္ဓာတ္ျမင့္မားစြာ ပါဝင္ ေသာေၾကာင့္ ကိုယ္လက္စထေရာလ္ က်ေစပါတယ္။
(၄) ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ သံဓာတ္၊ အသားဓာတ္တို႔ ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။
(၅) အစာအိမ္ေရာဂါမ်ားႏွင့္ ေဟာ္ မုန္း အက်ိတ္ေရာဂါမ်ားကုသရန္ အတြက္လည္း အသံုးဝင္ပါတယ္။
(၆) ဗီတာမင္ C လည္း အမ်ားႀကီး ပါဝင္တာမို႔ အနာက်က္ျမန္ေစျခင္း အညိဳအမည္းစြဲျခင္းမ်ားကို ျမန္ျမန္ အားကိုလည္း ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။
(၇) ဘီတာကယ္႐ိုတင္းပါဝင္တဲ့ အတြက္ မ်က္စိအျမင္ေကာင္းျခင္း၊ မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေကာင္းျ
(၈) ဗီတာမင္ B1, B2, B3 ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္
(၉) ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ပမာဏ ကို ထိန္းညႇိေပးႏိုင္တဲ့အတြက္ အမ်ိဳး အစား (၂) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ရွိသူ မ်ားအတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။
(၁၀)သူ႕ထဲမွာပါတဲ့ ပမာဏက ဇီဝ ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မႈကို ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်န္းမာေရးကိ
(၁၁)နဂါးေမာက္သီးပံုမွန္စား
Ref: Health Digest
ဂ်ာနယ္အခ်ဳိ႕ တရားစြဲဆိုခံရေနျခင္းႏႇင့္ အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ထုတ္ေ၀ခြင့္ ရပ္ဆိုင္းခံေနရျခင္း
ျပည္တြင္းထုတ္ ဂ်ာနယ္အခ်ဳိ႕ တရားစြဲဆိုခံရေနျခင္းႏႇင့္
အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ထုတ္ေ၀ခြင့္ ရပ္ဆိုင္းခံေနရျခင္းအေပၚ ျမန္မာစာနယ္ဇင္းသမဂၢ
ျဖစ္ေျမာက္ေရးေကာ္မတီ(ယာယီ)၏ သေဘာထားထုတ္ျပန္
ျပည္တြင္းထုတ္ ဂ်ာနယ္အခ်ဳိ႕ တရားစြဲဆိုခံေနရျခင္းႏႇင့္ တိက်ရႇင္းလင္းသည့္ ထုတ္ျပန္ အသိေပးမႈမ်ားမရႇိဘဲ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္အား အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္းခံရျခင္းမ်ားအေပၚ ျမန္မာစာနယ္ဇင္းသမဂၢ ျဖစ္ေျမာက္ေရးေကာ္မတီ(ယာယီ)က ဇူလိုင္လ ၂၈ ရက္ ရက္စြဲျဖင့္ သေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္တစ္ရပ္ ထုတ္ျပန္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရႇိပါသည္။
အဆိုပါသေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္၌ လွ်ပ္တစ္ျပက္ဂ်ာနယ္အား ထုတ္ေ၀ျဖန္႔ခ်ိခြင့္ ပိတ္ပင္ထားမႈမႇာ ယခုအခါ ရက္သတၲပတ္ ၇ ပတ္ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္ၿပီး အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ ဦးျမတ္ခိုင္မႇာလည္း ပုဒ္မ-၅၀၀ (ခ)(ဂ)တို႔ျဖင့္ တရားစြဲဆိုျခင္းခံထားရပါသည္။ ဤသို႔ေသာ အေျခအေန မ်ားတြင္ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္ ရပ္ဆိုင္းျခင္းႏႇင့္ပတ္သက္၍ မည္သည့္အခ်က္မ်ားကို ေဖာက္ဖ်က္က်ဴးလြန္၍ မည္သည့္ဥပေဒျဖင့္ မည္ကဲ့သို႔ အေရးယူမႈမ်ား ျပဳလုပ္ထားသည္ဟု တိတိက်က် တရား၀င္ ထုတ္ျပန္ အေၾကာင္းၾကားျခင္းမျပဳဘဲ ယခုကဲ့သို႔ အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္း ထားျခင္းမႇာ လံုး၀ သင့္ေလ်ာ္ျခင္း မရႇိေၾကာင္း ကန္႔ကြက္အပ္ပါသည္။ ထိုသို႔ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္းခံရျခင္းႏႇင့္အတူ အဆိုပါဂ်ာနယ္တြင္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ေနၾကေသာ ဂ်ာနယ္လစ္မ်ား အပါအ၀င္ ၀န္ထမ္းအသီးသီး၏ ဘ၀ရပ္တည္ေရးအတြက္ပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားသင့္ရာ ယခုကဲ့သို႔ ပြင့္လင္းျမင္သာမႈမရႇိဘဲ လက္ရႇိ ေခတ္စနစ္ႏႇင့္ လိုက္ေလ်ာညီေထြျခင္းမရႇိေသာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္အေပၚ ကန္႔ကြက္အပ္ပါသည္ဟု ေဖာ္ျပပါရႇိသည္။
ထို႔အျပင္ ယခုကိစၥသည္ ဥပေဒပါအတိုင္း ေဆာင္ရြက္ျခင္း ရႇိ မရႇိ ေစာင့္ၾကည့္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ ဂ်ာနယ္လစ္မ်ား၊ စာနယ္ဇင္း မီဒီယာမ်ား၏ မိမိတို႔ လိုက္နာေစာင့္ထိန္းအပ္ေသာ က်င့္၀တ္မ်ားအတိုင္း လြတ္လပ္စြာ ေရးသား ေဖာ္ထုတ္မႈမ်ားအတြက္ မိမိတို႔မႇ အျပည့္အ၀ ရပ္တည္ ကာကြယ္ေပးသြားမည္ျဖစ္ပါသည္ဟု သေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္၏ အမႇတ္စဥ္(၄)တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
လွ်ပ္တစ္ျပက္သတင္းဂ်ာနယ္ မႇာ အတြဲ(၃)၊ အမႇတ္(၉၁)၊ စာမ်က္ႏႇာ(၈)တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ရမ္းၿမဲၿမဳိ႕နယ္ ေက်ာက္နီေမာ္ေက်းရြာအုပ္စု၊ သေျပေခ်ာင္းေက်းရြာမႇ မသီတာေထြး၏ ဓာတ္ပံုအား ေဖာ္ျပခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္အား တစ္လ ယာယီပိတ္ပင္ ခံခဲ့ရၿပီးေနာက္တြင္ အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ျဖစ္သူ ဦးျမတ္ခိုင္မႇာလည္း ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရအဖြဲ႔ကိုယ္စား ပုဇြန္ေတာင္ ၿမဳိ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႇဴးက ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ ၅၀၀- (ခ)(ဂ)တို႔ျဖင့္ တရားစြဲဆိုျခင္းခံခဲ့ရသည္။
ပုဇြန္ေတာင္ ၿမဳိ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႇဴးက လွ်ပ္တစ္ျပက္ဂ်ာနယ္ အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ ဦးျမတ္ခိုင္အား ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ ၅၀၀-(ခ)(ဂ)ျဖင့္ အေရးယူေပးပါရန္ ဇြန္လ ၂၉ ရက္ေန႔တြင္ ပုဇြန္ေတာင္ၿမဳိ႕နယ္ တရား႐ံုးသို႔ ဦးတိုက္ေလွ်ာက္ထားခဲ့ၿပီး ဇူလိုင္လ ၂၄ ရက္ေန႔ ႐ံုးခ်ိန္းအထိ ေလးႀကိမ္ ၾကားနားခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။
Eleven Media Groupျပည္တြင္းထုတ္ ဂ်ာနယ္အခ်ဳိ႕ တရားစြဲဆိုခံေနရျခင္းႏႇင့္ တိက်ရႇင္းလင္းသည့္ ထုတ္ျပန္ အသိေပးမႈမ်ားမရႇိဘဲ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္အား အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္းခံရျခင္းမ်ားအေပၚ ျမန္မာစာနယ္ဇင္းသမဂၢ ျဖစ္ေျမာက္ေရးေကာ္မတီ(ယာယီ)က ဇူလိုင္လ ၂၈ ရက္ ရက္စြဲျဖင့္ သေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္တစ္ရပ္ ထုတ္ျပန္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရႇိပါသည္။
အဆိုပါသေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္၌ လွ်ပ္တစ္ျပက္ဂ်ာနယ္အား ထုတ္ေ၀ျဖန္႔ခ်ိခြင့္ ပိတ္ပင္ထားမႈမႇာ ယခုအခါ ရက္သတၲပတ္ ၇ ပတ္ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္ၿပီး အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ ဦးျမတ္ခိုင္မႇာလည္း ပုဒ္မ-၅၀၀ (ခ)(ဂ)တို႔ျဖင့္ တရားစြဲဆိုျခင္းခံထားရပါသည္။ ဤသို႔ေသာ အေျခအေန မ်ားတြင္ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္ ရပ္ဆိုင္းျခင္းႏႇင့္ပတ္သက္၍ မည္သည့္အခ်က္မ်ားကို ေဖာက္ဖ်က္က်ဴးလြန္၍ မည္သည့္ဥပေဒျဖင့္ မည္ကဲ့သို႔ အေရးယူမႈမ်ား ျပဳလုပ္ထားသည္ဟု တိတိက်က် တရား၀င္ ထုတ္ျပန္ အေၾကာင္းၾကားျခင္းမျပဳဘဲ ယခုကဲ့သို႔ အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္း ထားျခင္းမႇာ လံုး၀ သင့္ေလ်ာ္ျခင္း မရႇိေၾကာင္း ကန္႔ကြက္အပ္ပါသည္။ ထိုသို႔ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္ဆိုင္းခံရျခင္းႏႇင့္အတူ အဆိုပါဂ်ာနယ္တြင္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ေနၾကေသာ ဂ်ာနယ္လစ္မ်ား အပါအ၀င္ ၀န္ထမ္းအသီးသီး၏ ဘ၀ရပ္တည္ေရးအတြက္ပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားသင့္ရာ ယခုကဲ့သို႔ ပြင့္လင္းျမင္သာမႈမရႇိဘဲ လက္ရႇိ ေခတ္စနစ္ႏႇင့္ လိုက္ေလ်ာညီေထြျခင္းမရႇိေသာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္အေပၚ ကန္႔ကြက္အပ္ပါသည္ဟု ေဖာ္ျပပါရႇိသည္။
ထို႔အျပင္ ယခုကိစၥသည္ ဥပေဒပါအတိုင္း ေဆာင္ရြက္ျခင္း ရႇိ မရႇိ ေစာင့္ၾကည့္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ ဂ်ာနယ္လစ္မ်ား၊ စာနယ္ဇင္း မီဒီယာမ်ား၏ မိမိတို႔ လိုက္နာေစာင့္ထိန္းအပ္ေသာ က်င့္၀တ္မ်ားအတိုင္း လြတ္လပ္စြာ ေရးသား ေဖာ္ထုတ္မႈမ်ားအတြက္ မိမိတို႔မႇ အျပည့္အ၀ ရပ္တည္ ကာကြယ္ေပးသြားမည္ျဖစ္ပါသည္ဟု သေဘာထား ထုတ္ျပန္ခ်က္၏ အမႇတ္စဥ္(၄)တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
လွ်ပ္တစ္ျပက္သတင္းဂ်ာနယ္ မႇာ အတြဲ(၃)၊ အမႇတ္(၉၁)၊ စာမ်က္ႏႇာ(၈)တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ရမ္းၿမဲၿမဳိ႕နယ္ ေက်ာက္နီေမာ္ေက်းရြာအုပ္စု၊ သေျပေခ်ာင္းေက်းရြာမႇ မသီတာေထြး၏ ဓာတ္ပံုအား ေဖာ္ျပခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ဂ်ာနယ္ထုတ္ေ၀ခြင့္အား တစ္လ ယာယီပိတ္ပင္ ခံခဲ့ရၿပီးေနာက္တြင္ အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ျဖစ္သူ ဦးျမတ္ခိုင္မႇာလည္း ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရအဖြဲ႔ကိုယ္စား ပုဇြန္ေတာင္ ၿမဳိ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႇဴးက ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ ၅၀၀- (ခ)(ဂ)တို႔ျဖင့္ တရားစြဲဆိုျခင္းခံခဲ့ရသည္။
ပုဇြန္ေတာင္ ၿမဳိ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႇဴးက လွ်ပ္တစ္ျပက္ဂ်ာနယ္ အယ္ဒီတာခ်ဳပ္ ဦးျမတ္ခိုင္အား ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ ၅၀၀-(ခ)(ဂ)ျဖင့္ အေရးယူေပးပါရန္ ဇြန္လ ၂၉ ရက္ေန႔တြင္ ပုဇြန္ေတာင္ၿမဳိ႕နယ္ တရား႐ံုးသို႔ ဦးတိုက္ေလွ်ာက္ထားခဲ့ၿပီး ဇူလိုင္လ ၂၄ ရက္ေန႔ ႐ံုးခ်ိန္းအထိ ေလးႀကိမ္ ၾကားနားခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။
ငါ မေသဘူး
ေရကူးတတ္တဲ့ ျမတ္ခိုင္။
အခု
ျမတ္ခိုင္မွာ
ဂ်ာနယ္ မရွိ။
ခက္တာက
လယ္သမားေတြမွာ
လယ္ မရွိတာပဲ။
ျမတ္ခိုင္က
ဂ်ာနယ္ အသိမ္းခံရ။
လယ္သမားေတြက
လယ္ အသိမ္းခံရ။
ျမတ္ခိုင္မွာ
ဂ်ာနယ္လိုအပ္သလို
လယ္သမားေတြလည္း
လယ္ေျမလိုအပ္သေပါ့။
လြတ္လပ္မႈဆိုတာ
လိုအပ္မႈကို သေဘာေပါက္နားလည္ျခင္းတဲ့ ျမတ္ခိုင္။
ျမတ္ခိုင္ေရာ
လယ္သမားေတြပါ
လြတ္လပ္မႈ အသိမ္းခံရပါပေကာ။
ထြန္တုံးေပၚက လာတဲ့လူ
ျပန္က်ေတာ့လည္း
ထြန္တုံးေပၚပဲက်မယ္ ျမတ္ခိုင္။
လယ္သမားေတြလို
ထြန္တုံးတိုက္ပြဲ ဆင္ပါ။
လြတ္လပ္မႈအတြက္
လြတ္လပ္မႈကို စေတးပါ။
ဓားေတြ လွံေတြ ၾကားမွာ
“တရား” နဲ ့ေနပါ။
တစ္ေန ့-
လယ္သမားေတြက
ျမတ္ခိုင္ကို လိုအပ္လာမယ့္ေန႔
အဲဒီေန႔ .... .... .... ။ ။
ေအာင္ေ၀း
ဇြန္ ၂၇၊ ၂၀၁၂
Saturday, July 28, 2012
အလုပ္သမား၀န္ၾကီးဌာန၀န္ၾကီး ထိုင္းႏိုင္ငံခရီးစဥ္အတြင္းအလုပ္သမားေရးရာကိစၥမ်ားေဆြးေႏြးျခင္း
ျပည္ေထာင္စု၀န္ၾကီး ဦးေအာင္ၾကည္သည္ ထိုင္းႏိုင္ခရီးစဥ္အတြင္း ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားကိစၥမ်ားအား NGO အဖြဲ႔မ်ားႏွင့္လည္းေကာင္း၊ ထိုင္းႏိုင္ငံျပည္ထဲေရး၀န္ၾကီးဌာန ၀န္ၾကီးႏွင့္လည္းေကာင္း၊ ထိုင္းႏိုင္ငံ လူ၀င္မႈၾကီးၾကပ္ေရးဌာန ေကာ္မရွင္နာတို႔နွင့္လည္းေကာင္းေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးခဲ႔ပါသည္။(----)
သတင္းအျပည့္အစံုဖတ္ရန္
သတင္းအျပည့္အစံုဖတ္ရန္
သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူရာတြင္ ေက်ာင္းဆရာ/မ ၁၂၀,၀၀၀ သံုးမည္
(ဓါတ္ပံု - မဇၥ်ိမ)
ျမန္မာႏုိင္ငံ သန္းေခါင္စာရင္း ကာက္ယူျခင္း လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားတြင္ မူလတန္းႏွင့္ အလယ္တန္း ေက်ာင္းဆရာ /ဆရာမ တသိန္း ႏွစ္ေသာင္း အသံုးျပဳသြားမည္ဟု လူဝင္မႈ ႀကီးၾကပ္ေရးႏွင့္
ျပည္သူ႔အင္အား ဝန္ႀကီး ဌာန ျပည္ေထာင္စု ဝန္ၾကီး ဦးခင္ရီက ၾကာသပေတးေန႔
ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္တြင္ ေျပာၾကားသြားသည္။“မူလတန္းျပ ဆရာ/မ
တသိန္းခန္႔ကို လူဦးေရ စာရင္းေကာက္ခံျပဳစုရာမွာ အသံုးျပဳသြားမွာျဖစ္ၿပီး
အလယ္တန္းျပ ဆရာ/မ ႏွစ္ေသာင္းခန္႔ကိုေတာ့ စာရင္းေတြ စစ္ေဆးရာမွာ
အသံုးျပဳသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္” ဟု ေျပာဆိုသြားသည္။အဆိုပါ ေက်ာင္းဆရာ/မမ်ားမွာ တႏိုင္ငံလံုးရွိ ၿမိဳ႕နယ္ေပါင္း ၃ဝဝ ေက်ာ္မွ အိမ္ေျခ ၁၁ သန္းခန္႔သို႔ ကိုယ္တိုင္သြား
ေရာက္ကာ စစ္တမ္းမ်ား လိုက္လံေကာက္ခံရမည္ျဖစ္သည္။ ၎တို႔အား ညႊန္ၾကားေပးမည့္ သင္တန္းဆရာမ်ားကို ကုလသမဂၢမွ သင္တန္းမ်ားေပးမည္ ျဖစ္သည္။ႏွစ္ေပါင္း
၃၀ အၾကာတြင္ ပထမဆံုးအႀကိမ္ ျမန္မာႏိုင္ငံ သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ခံေရးအတြက္
လူဝင္မႈႀကီးၾကပ္ေရးဝန္ႀကီး ဦးခင္ရီ သည္ ကုလသမဂၢႏွင့္
ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္သြားမည္။ထို႔ျပင္ အထူးသျဖင့္ ကခ်င္ျပည္နယ္အတြင္း တိုက္ပြဲမ်ားျဖစ္ပြားေနမႈေၾကာင့္ ၂ ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ လူဦးေရမွာေကာက္ခံရာတြင္ က်န္ရစ္ခဲ့ဖြယ္ရွိေၾကာင္းလည္း ဝန္ႀကီးက ေျပာဆိုသြားသည္။သို႔ေသာ္ရခိုင္ျပည္နယ္အတြင္းရွိ ႐ိုဟင္ဂ်ာ ေခၚ မူဆလင္မ်ားကိစၥကိုမူ ထည့္သြင္း ေျပာဆိုသြားျခင္း မရွိေပ။ ကုလသမဂၢကမူ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ခန္႔မွန္းေျခ
႐ိုဟင္ဂ်ာ ၈ သိန္းခန္႔မွာ ကမၻာေပၚတြင္ ႏွိပ္စက္ အညွဥ္းပမ္းခံရဆံုး လူမ်ဳိး
တမ်ဳိးျဖစ္သည္ဟု ေဖာ္ျပထားေသာ္လည္း ျမန္မာအစိုးရကမူ ၎တို႔အား
ႏိုင္ငံသားအျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳမထားေပ။၃၁ ႏွစ္အၾကာတြင္ ျပန္လည္ေကာက္ခံသည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ လူဦးေရ သန္းေခါင္စာရင္းကုိ ၃ ႏွစ္ႏွင့္ ၁ဝ လၾကာ
ေဆာင္ရြက္ရမည္ျဖစ္ၿပီး ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္တြင္ အၿပီးထုတ္ျပန္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ဝန္ၾကီးက လႊတ္ေတာ္တြင္ ေျပာဆိုသြား သည္။မေကြးတုိင္း၊ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္ မဲဆႏၵနယ္မွ ေဒၚဝင္းေမာ္ထြန္း၏ ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္တြင္ ျပည္လံုးကြ်တ္ သန္းေခါင္စာရင္း
ေကာက္ယူေရး ေမးခြန္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဦးခင္ရီ က ျပန္လည္ ေျဖၾကားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။“သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူမည့္ အစီအမံ တခုလံုးကုိ သံုးႏွစ္ႏွင့္ ၁ဝ လၾကာ ေဆာင္ရြက္ရမည္ျဖစ္ၿပီး လာမည့္ ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္၌ လူဦးေရဆုိင္ရာ အေျခခံ
အခ်က္အလက္မ်ားကုိ ထုတ္ျပန္ေပးႏုိင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း” ဟု ေသာၾကာေန႔ ထုတ္
ႏိုင္ငံပိုင္ သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသည္။၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္၊
စတင္ေကာက္ယူမည့္ လူဦးေရ သန္းေခါင္စာရင္းကုိ လုပ္ငန္းအဆင့္ ေလးဆင့္ခြဲ၍
ေဆာင္ရြက္ေနၿပီး ၾကိဳတင္ ျပင္ဆင္ျခင္း၊ စာရင္းေကာက္ျခင္း၊
စာရင္းျပဳစုျခင္း၊ ဆန္းစစ္ျခင္းႏွင့္ အစီရင္ခံစာ ျပဳစုထုတ္ျပန္ျခင္း
လုပ္ငန္းမ်ား ကုိ ေဆာင္ရြက္သြားမည္ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။၁၉၈၃
ခုႏွစ္ေနာက္ပုိင္း အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ သန္းေခါင္စာရင္း
မေကာက္ယူႏုိင္ခဲ့သည့္အတြက္ ယခု ျပည္လံုးကြ်တ္အဆင့္ သန္းေခါင္ စာရင္းတြင္
ႏွစ္ ၃ဝ ၾကာမွ ေကာက္ယူရသည့္ အေတြ႔အၾကံဳျပတ္လပ္မႈေၾကာင့္ လစ္ဟာမႈ မရွိေစရန္
အခ်ိန္ယူ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိသည္ဟု ဆုိသည္။၂ဝ၁၂ ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလကုန္ပုိင္းက ကုလသမဂၢ အတြင္းေရးမႉးခ်ဳပ္ မစၥတာ ဘန္ကီမြန္း ျမန္မာျပည္ခရီးစဥ္အတြင္း
ျမန္မာႏုိင္ငံ သန္းေခါင္းစာရင္း ေကာက္ယူေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ကုလမွ နည္းပညာ၊
အုပ္ခ်ဳပ္မႈႏွင့္ ေငြေၾကးအရ ပံ့ပုိင္းကူညီမႈမ်ား ေဆာင္ရြက္ေပးသြားမည္ဟု ဆိုသည္။လူဦးေရစာရင္းမ်ား တိက်မႈ မရွိသျဖင့္ ၿပီးခဲ့သည့္ ၂ဝ၁ဝ ႏွင့္ ၂ဝ၁၂ ေရြးေကာက္ပြဲမ်ားတြင္ စာရင္း တိက်မႈ မရသျဖင့္ မဲေပးပုိင္ခြင့္မ်ား ဆံုးရႈံးမႈ အမ်ားအျပား ရွိခဲ့သည္။ လက္ရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံလူဦးေရ
ခန္႔မွန္းခ်က္မ်ားမွာ ႏိုင္ငံတကာအဖြဲ႔အစည္းမ်ားအၾကား တခုႏွင့္တခု တူညီမႈ
မရွိခဲ့ၾကေပ။ ကမၻာ့ဘဏ္ ကိန္းဂဏန္းအရ ၄၈ သန္းဟု ခန္႔မွန္းၿပီး
အာရွဖြံ႔ၿဖိဳးေရးဘဏ္က သန္း ၆ဝ ဟု ခန္႔မွန္းကာ ႏိုင္ငံတကာ
ေငြေၾကး ရန္ပံုေငြ အဖြဲ႔ၾကီးကမူ ၆၄ သန္းဟု ခန္႔မွန္းထားၾကသည္။ကုလသမဂၢ
လူဦးေရဆိုင္ရာ ေငြေၾကးရန္ပံုေငြအဖြဲ႔ (UNFPA) ကိုယ္စားလွယ္ Mohamed
Abdel-Ahad ကလည္း သန္းေခါင္စာရင္း၏ အေရးပါပံုကို “သန္းေခါင္စားရင္း
ေကာက္ယူမႈေတြဟာ လူဦးေရတိုးပြားမႈရဲ႕ တိက်မွန္ကန္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ ေပးပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ လတ္တေလာနဲ႔ အနာဂတ္မွာ ေက်ာင္းေတြ၊ ဆရာေတြ၊ ေဆး႐ုံေတြ၊
ဆရာဝန္ေတြနဲ႔ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္း၊ လူမႈလံုၿခံဳေရးေတြ လိုအပ္မႈကိုလည္း
ခန္႔မွန္း တြက္ခ်က္ႏိုင္ဖို႔ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္” ဟု ေမလအတြင္းက
ေနျပည္ေတာ္အစည္းအေဝးတြင္ ေျပာၾကားသြားသည္။
ဖနိဒါ | ခ်င္းမုိင္(မဇၥ်ိမ)
ကၽြမ္းက်င္လုပ္သား လိုအပ္ခ်က္ ျဖည့္ဆည္းရန္ ပညာရွင္တို႔ သတိေပး
၂၀၁၅
ခုႏွစ္တြင္ အာဆီယံ စီးပြားေရး အသိုက္အဝန္းသို႔ ဝင္ေရာက္ေတာ့မည့္ ျမန္မာႏုိင္ငံ
အတြက္ ကၽြမ္းက်င္လုပ္သား လိုအပ္ခ်က္ ရွိေနေသးၿပီး ထိုလိုအပ္ခ်က္အား ျဖည့္ဆည္းရန္
လိုေၾကာင္း အမ်ဳိးသား စီမံကိန္းႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ ဝန္ႀကီးဌာနတြင္
အႀကံေပးအျဖစ္ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ခဲ့သူ ေဒၚခင္အုန္းသန္႔ က သတိေပး ေျပာၾကားလိုက္သည္။
“ျမန္မာျပည္အတြက္ ၿခိမ္းေျခာက္မႈက ဘာလဲဆုိေတာ့ ကိုယ့္ဆီကလူက အလုပ္ရဖုိ႔ မလြယ္ဘူး။ သူတုိ႔ဆီက လူေတြက ကိုယ့္ဆီမွာ အလုပ္ရဖုိ႔ လြယ္တယ္။ ျမန္မာျပည္ အတြင္းမွာကို စံခ်ိန္စံၫႊန္းျပည့္ဖုိ႔ လိုလာၿပီ။ မမီရင္ အျပင္ကလူကို ခန္႔ေတာ့မွာပဲေလ” ဟု မဇၩိမကို ေျပာသည္။
အာဆီယံ စီးပြားေရး အသိုက္အဝန္း (AEC) ျဖစ္ေပၚလာပါက ကုန္ပစၥည္း၊ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ၊ ကၽြမ္းက်င္လုပ္သားမ်ား စသည္တို႔သည္ အာဆီယံႏိုင္ငံအတြင္း လြတ္လပ္စြာ ကုန္သြယ္ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ၾကမည္ ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ကၽြမ္းက်င္ လုပ္သား လိုအပ္ခ်က္ ျဖည့္ဆည္းထားရန္ ေဒၚခင္အုန္းသန္႔ က ေျပာသြားျခင္း ျဖစ္သည္။
ထို႔အျပင္ မိမိႏုိင္ငံအတြင္းမွ ရရွိသည့္ လစာႏွင့္ အခြင့္အလမ္း နည္းပါးေနပါက ျပည္တြင္းမွ ကၽြမ္းက်င္ လုပ္သားမ်ားျပည္ပသို႔ ထြက္ခြာသြားႏိုင္သည့္အတြက္ ထိုသို႔ မျဖစ္ေစရန္ အခြင့္အလမ္းမ်ား ေပးသင့္သည္ဟု Parami Energy Group ကုမၸဏီ၏ အႀကီးတန္း အႀကံေပးျဖစ္သူ ေဒၚတင္တင္ေထြး က သံုးသပ္ေျပာဆိုသည္။“ႏုိင္ငံျခားမွာ ေက်ာင္းတက္ၿပီး ျပန္လာတဲ့ ကေလးေတြအတြက္ ေနရာမရွိၾကဘူး ဆုိတာလည္း ေနရာ လုပ္ေပးရမွာေပါ့။ အခုေတာင္ သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္က Good Governance ၊ Clean government ဆုိတာ ေျပာတာရွိတယ္။ အဲဒါ အရမ္း အေရးႀကီးတယ္။ Good တင္မကဘူး။ Clean ပါ ျဖစ္ရမယ္။ အလုပ္ မရဘူးဆုိတာ အဲဒါလည္း ပါတယ္” ဟု ေျပာဆိုသြားသည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ လူငယ္ အလုပ္လက္မဲ့ဦးေရ ျမင့္မားလ်က္ရွိေနၿပီး ၎မွာ ခ်ိန္ကိုက္ဗံုး တခုကဲ့သို႔ ျဖစ္ေနေၾကာင္း အမ်ဳိးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ေခါင္းေဆာင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ က်င္းပခဲ့သည့္ အေရွ႕ အာရွေရးရာ ကမၻာ့စီးပြားေရးဖိုရမ္ WEF ၌ ဇြန္လ ၁ ရက္ေန႔က ေျပာၾကားခဲ့သည္။
“ျမန္မာျပည္အတြက္ ၿခိမ္းေျခာက္မႈက ဘာလဲဆုိေတာ့ ကိုယ့္ဆီကလူက အလုပ္ရဖုိ႔ မလြယ္ဘူး။ သူတုိ႔ဆီက လူေတြက ကိုယ့္ဆီမွာ အလုပ္ရဖုိ႔ လြယ္တယ္။ ျမန္မာျပည္ အတြင္းမွာကို စံခ်ိန္စံၫႊန္းျပည့္ဖုိ႔ လိုလာၿပီ။ မမီရင္ အျပင္ကလူကို ခန္႔ေတာ့မွာပဲေလ” ဟု မဇၩိမကို ေျပာသည္။
အာဆီယံ စီးပြားေရး အသိုက္အဝန္း (AEC) ျဖစ္ေပၚလာပါက ကုန္ပစၥည္း၊ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ၊ ကၽြမ္းက်င္လုပ္သားမ်ား စသည္တို႔သည္ အာဆီယံႏိုင္ငံအတြင္း လြတ္လပ္စြာ ကုန္သြယ္ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ၾကမည္ ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ကၽြမ္းက်င္ လုပ္သား လိုအပ္ခ်က္ ျဖည့္ဆည္းထားရန္ ေဒၚခင္အုန္းသန္႔ က ေျပာသြားျခင္း ျဖစ္သည္။
ထို႔အျပင္ မိမိႏုိင္ငံအတြင္းမွ ရရွိသည့္ လစာႏွင့္ အခြင့္အလမ္း နည္းပါးေနပါက ျပည္တြင္းမွ ကၽြမ္းက်င္ လုပ္သားမ်ားျပည္ပသို႔ ထြက္ခြာသြားႏိုင္သည့္အတြက္ ထိုသို႔ မျဖစ္ေစရန္ အခြင့္အလမ္းမ်ား ေပးသင့္သည္ဟု Parami Energy Group ကုမၸဏီ၏ အႀကီးတန္း အႀကံေပးျဖစ္သူ ေဒၚတင္တင္ေထြး က သံုးသပ္ေျပာဆိုသည္။“ႏုိင္ငံျခားမွာ ေက်ာင္းတက္ၿပီး ျပန္လာတဲ့ ကေလးေတြအတြက္ ေနရာမရွိၾကဘူး ဆုိတာလည္း ေနရာ လုပ္ေပးရမွာေပါ့။ အခုေတာင္ သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္က Good Governance ၊ Clean government ဆုိတာ ေျပာတာရွိတယ္။ အဲဒါ အရမ္း အေရးႀကီးတယ္။ Good တင္မကဘူး။ Clean ပါ ျဖစ္ရမယ္။ အလုပ္ မရဘူးဆုိတာ အဲဒါလည္း ပါတယ္” ဟု ေျပာဆိုသြားသည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ လူငယ္ အလုပ္လက္မဲ့ဦးေရ ျမင့္မားလ်က္ရွိေနၿပီး ၎မွာ ခ်ိန္ကိုက္ဗံုး တခုကဲ့သို႔ ျဖစ္ေနေၾကာင္း အမ်ဳိးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ေခါင္းေဆာင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ က်င္းပခဲ့သည့္ အေရွ႕ အာရွေရးရာ ကမၻာ့စီးပြားေရးဖိုရမ္ WEF ၌ ဇြန္လ ၁ ရက္ေန႔က ေျပာၾကားခဲ့သည္။
အစိုးရဝန္ထမ္းမ်ား အလုပ္သမားသမဂၢ ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ျခင္း မရွိေသး
အလုပ္သမားသမဂၢမ်ား
ဖြဲ႔စည္းခြင့္ ရျခင္းမွာ ငါးလခန္႔ ၾကာျမင့္ၿပီ ျဖစ္ေသာ္လည္း အစိုးရ ဝန္ထမ္းမ်ားက
ယေန႔အထိ သမဂၢမ်ားဖြဲ႔စည္းျခင္း မရွိေသးဟု အလုပ္သမား အစည္းအရုံး မွတ္ပံုတင္
အရာရွိခ်ဳပ္ရံုးမွ တာ၀န္ရွိသူ တဦးက ေျပာသည္။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္၊ အလုပ္သမားအဖြဲ႔အစည္း ဥပေဒတြင္ တပ္မေတာ္သားမ်ား၊ ရဲဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ တပ္မေတာ္ လက္ေအာက္ခံ လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔အစည္းမ်ား၏ ဝန္ထမ္းမ်ားမွအပ က်န္အလုပ္သမားမ်ားသည္ အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္းမ်ား ဖြဲ႔စည္းခြင့္ရွိေၾကာင္း ေဖာ္ျပပါရွိသည္။
လက္ရွိတြင္ အစိုးရဝန္ထမ္း မဟုတ္ေသာ အလုပ္သမားမ်ား၏ သမဂၢေပါင္း ၁၃၀ နီးပါး မွတ္ပံုတင္ ဖြဲ႔စည္းၿပီး
ျဖစ္ေသာ္လည္း အစိုးရဝန္ထမ္းမ်ားက ယခုအခ်ိန္အထိ ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ျခင္း မရွိေသးေပ။
ထိုသို႔ အစိုးရ ဝန္ထမ္းမ်ား သမဂၢ ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ျခင္း မရွိေသးသည့္ အေပၚ ပို႔ေဆာင္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန လက္ေအာက္ရွိ ဌာနတခုမွ အႀကီးတန္း စာေရးတဦးက “ေခါင္းေဆာင္မယ့္သူလည္း မရွိဘူး၊ လမ္းျပမယ့္သူလည္း မရွိဘူး” ဟု ဆိုသည္။
ထုိ႔ျပင္ အစိုးရဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ အလုပ္သမားသမဂၢကို ဦးေဆာင္ၿပီး ဖြဲ႔စည္းလိုက္ပါက အထက္လူႀကီး ဖိအားေပးမႈ ျဖစ္လာမည္ကို စိုးရိမ္ျခင္းေၾကာင့္ ေခါင္းေဆာင္မည့္သူ မရွိျခင္းျဖစ္မည္ဟု ထင္ျမင္ခ်က္ ေပးသည္။
ေရႊျပည္သာၿမိဳ႕နယ္ရွိ “ေအာင္” ေၾကြျပားစက္ရံု အလုပ္သမားသမဂၢမွ ဥပေဒအၾကံေပး ဦးေစာေက်ာ္ေက်ာ္မင္း က အစုိးရဝန္ထမ္းမ်ား သမဂၢ မဖြဲ႔စည္းၾကျခင္းအေပၚ “ေၾကာက္ေနတဲ့ စိတ္ထားေတြကို ေဖ်ာက္သင့္ပါၿပီ” ဟု ဆုိသည္။
မိမိတုိ႔၏ အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ ရပိုင္ခြင့္မ်ား ကိုကာကြယ္ႏုိင္ရန္ အစိုးရ ၀န္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္လည္း ႀကိဳးစားၿပီး ဖြဲ႔စည္းသင့္ေၾကာင္း ၎က ေျပာသည္။
အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ အလုပ္သမားအဖြဲ႔ (ILO)မွ လြတ္လပ္စြာ အသင္းအပင္း ဖြဲ႔စည္းမႈ အစီအစဥ္၏ အႀကံေပးအရာရွိ
ေရာ့စ္ဝီလ္စန္ ကလည္း ၎တို႔အေနျဖင့္ မွတ္ပံုတင္ထားသည့္ အလုပ္သမားအဖြဲ႔မ်ားကို အသိပညာေပးျခင္း၊ ေလ့က်င့္ သင္ၾကားေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးလ်က္ရွိၿပီး အစိုးရ ဝန္ထမ္းမ်ားသည္လည္း အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္း ဖြဲ႔စည္းခြင့္ ရွိသလို ထိုသို႔ ဖြဲ႔စည္းၿပီးမွသာ ILO အေနျဖင့္ အလုပ္သမားေရးရာ သင္တန္းမ်ား ေပးႏုိင္မည္ဟု ဆုိသည္။
အလုပ္ရံုႏွင့္ အလုပ္သမားဥပေဒ စစ္ေဆးေရး ဦးစီးဌာနမွ ညႊန္ၾကားေရးမႈးခ်ဳပ္ ဦးဝင္းရွိန္ က အလုပ္သမား သမဂၢမ်ား “မ်ားမ်ားဖြဲ႔ေလ ေကာင္းေလပါပဲ” ဟု ဆိုသည္။
ယခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီတြင္ အသက္ဝင္လာခဲ့သည့္ အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္း ဥပေဒအရ လုပ္ငန္းတူ အလုပ္သမား ဦးေရ ၃၀ ရွိလွ်င္ အေျခခံ အလုပ္သမား အဖြဲ႔တခု ဖြဲ႔စည္းႏိုင္သည္။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္၊ အလုပ္သမားအဖြဲ႔အစည္း ဥပေဒတြင္ တပ္မေတာ္သားမ်ား၊ ရဲဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ တပ္မေတာ္ လက္ေအာက္ခံ လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔အစည္းမ်ား၏ ဝန္ထမ္းမ်ားမွအပ က်န္အလုပ္သမားမ်ားသည္ အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္းမ်ား ဖြဲ႔စည္းခြင့္ရွိေၾကာင္း ေဖာ္ျပပါရွိသည္။
လက္ရွိတြင္ အစိုးရဝန္ထမ္း မဟုတ္ေသာ အလုပ္သမားမ်ား၏ သမဂၢေပါင္း ၁၃၀ နီးပါး မွတ္ပံုတင္ ဖြဲ႔စည္းၿပီး
ျဖစ္ေသာ္လည္း အစိုးရဝန္ထမ္းမ်ားက ယခုအခ်ိန္အထိ ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ျခင္း မရွိေသးေပ။
ထိုသို႔ အစိုးရ ဝန္ထမ္းမ်ား သမဂၢ ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ျခင္း မရွိေသးသည့္ အေပၚ ပို႔ေဆာင္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန လက္ေအာက္ရွိ ဌာနတခုမွ အႀကီးတန္း စာေရးတဦးက “ေခါင္းေဆာင္မယ့္သူလည္း မရွိဘူး၊ လမ္းျပမယ့္သူလည္း မရွိဘူး” ဟု ဆိုသည္။
ထုိ႔ျပင္ အစိုးရဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ အလုပ္သမားသမဂၢကို ဦးေဆာင္ၿပီး ဖြဲ႔စည္းလိုက္ပါက အထက္လူႀကီး ဖိအားေပးမႈ ျဖစ္လာမည္ကို စိုးရိမ္ျခင္းေၾကာင့္ ေခါင္းေဆာင္မည့္သူ မရွိျခင္းျဖစ္မည္ဟု ထင္ျမင္ခ်က္ ေပးသည္။
ေရႊျပည္သာၿမိဳ႕နယ္ရွိ “ေအာင္” ေၾကြျပားစက္ရံု အလုပ္သမားသမဂၢမွ ဥပေဒအၾကံေပး ဦးေစာေက်ာ္ေက်ာ္မင္း က အစုိးရဝန္ထမ္းမ်ား သမဂၢ မဖြဲ႔စည္းၾကျခင္းအေပၚ “ေၾကာက္ေနတဲ့ စိတ္ထားေတြကို ေဖ်ာက္သင့္ပါၿပီ” ဟု ဆုိသည္။
မိမိတုိ႔၏ အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ ရပိုင္ခြင့္မ်ား ကိုကာကြယ္ႏုိင္ရန္ အစိုးရ ၀န္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္လည္း ႀကိဳးစားၿပီး ဖြဲ႔စည္းသင့္ေၾကာင္း ၎က ေျပာသည္။
အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ အလုပ္သမားအဖြဲ႔ (ILO)မွ လြတ္လပ္စြာ အသင္းအပင္း ဖြဲ႔စည္းမႈ အစီအစဥ္၏ အႀကံေပးအရာရွိ
ေရာ့စ္ဝီလ္စန္ ကလည္း ၎တို႔အေနျဖင့္ မွတ္ပံုတင္ထားသည့္ အလုပ္သမားအဖြဲ႔မ်ားကို အသိပညာေပးျခင္း၊ ေလ့က်င့္ သင္ၾကားေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးလ်က္ရွိၿပီး အစိုးရ ဝန္ထမ္းမ်ားသည္လည္း အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္း ဖြဲ႔စည္းခြင့္ ရွိသလို ထိုသို႔ ဖြဲ႔စည္းၿပီးမွသာ ILO အေနျဖင့္ အလုပ္သမားေရးရာ သင္တန္းမ်ား ေပးႏုိင္မည္ဟု ဆုိသည္။
အလုပ္ရံုႏွင့္ အလုပ္သမားဥပေဒ စစ္ေဆးေရး ဦးစီးဌာနမွ ညႊန္ၾကားေရးမႈးခ်ဳပ္ ဦးဝင္းရွိန္ က အလုပ္သမား သမဂၢမ်ား “မ်ားမ်ားဖြဲ႔ေလ ေကာင္းေလပါပဲ” ဟု ဆိုသည္။
ယခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီတြင္ အသက္ဝင္လာခဲ့သည့္ အလုပ္သမား အဖြဲ႔အစည္း ဥပေဒအရ လုပ္ငန္းတူ အလုပ္သမား ဦးေရ ၃၀ ရွိလွ်င္ အေျခခံ အလုပ္သမား အဖြဲ႔တခု ဖြဲ႔စည္းႏိုင္သည္။
ေငြကံ့ေကာ္စက္ရုံမွာ ဆႏၵျပ
ရန္ကုန္တုိင္း လွိဳင္သာယာစက္မႈဇုန္ အမွတ္ (၅) မွာရွိတဲ့ ထုိင္၀မ္ ႏုိင္ငံသားပုိင္ ေငြကံ့ေကာ္ အထည္ခ်ဳပ္ စက္ရံုမွာ အလုပ္သမား (၅၀၀) ေက်ာ္ေလာက္ ဒီကေန႔ ေန႔လည္ပုိင္းက စက္ရံုတြင္း အလုပ္မလုပ္ဘဲ ဆႏၵျပခဲ့ၾကပါတယ္။
ေငြကံ့ေကာ္ အထည္ခ်ဳပ္ စက္ရုံ စက္ခ်ဳပ္ဌာနမွာ စက္ခ်ဳပ္လုိင္း ၁၊ ၂၊ ၃၊ ၄ စသျဖင့္ရွိတဲ့ အထဲမွာ လိုင္း ၁ နဲ ့ ၂ ကို ဖ်က္သိမ္းျပီး စက္ခ်ဳပ္ လုပ္သားေတြကို တျခားလုိင္းေတြမွာ သြားေရာက္ ပူးေပါင္း လုပ္ခိုင္းတာကို မေက်နပ္ၾကတဲ့အတြက္ ေအးခ်မ္းစြာ ဆႏၵျပၾကတာလုိ ့ စက္ခ်ဳပ္ အလုပ္သမား မက်င္က်င္ႏြယ္က ေျပာပါတယ္။
"သူတို႔က ဌာနတစ္ခုနဲ႔ တစ္ခု ေရာေပါင္းဆိုရင္ ေပါင္းမယ္။ အဲလိုမဟုတ္ဘဲနဲ႔ ဟိုဌာနကို နည္းနည္းထည့္၊ ဒီဌာနကို နည္းနည္းထည့္ လူစုခြဲလိုက္သလို ျဖစ္သြားတာေပါ့ေနာ္။ ကိုယ့္ဌာနမွာ ကိုလုပ္ခ်င္တယ္။ သူတို႔က ေအာ္ဒါ မရိွဘူးလို႔ ေျပာတယ္ေပါ့ေနာ္။ ဒါေပမဲ့ ေအာ္ဒါေတြ ရိွရဲ႕သားနဲ႔ သက္သက္မဲ့ လုပ္တယ္လို႔ အလုပ္သမားေတြက ထင္ၾကတယ္။ က်န္တဲ့ဌာနကလူေတြကပါ သူတို႔နဲ႔အတူတူ ထိုင္ျပီး ေတာင္းဆို ေပးတယ္ေပါ့ေနာ္"
ကြ်မ္းက်င္မႈ မတူညီတဲ့ အလုပ္သမား အုပ္စုေတြကုိ ေရာေႏွာျပီး ခုိင္းေစတဲ့အတြက္ အလုပ္သမားေတြအၾကား အခက္အခဲေတြ ေပၚေပါက္ေနတာကုိ ေျဖရွင္းေပးဖုိ႔ ေတာင္းဆုိ ဆႏၵျပၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္လုိ႔ အလုပ္သမ တစ္ဦးကလည္း RFA ကုိ အခုလုိ ေျပာပါတယ္။
"သူတို႔က အျပင္ကို ေပးထုတ္ျပီး ဒီမွာ အလုပ္မရိွဘူးဆုိျပီးေတာ့ လူေတြကိုက်ဳံ႕လိုက္တဲ့ သေဘာမ်ဳိးျဖစ္သြားတယ္။ အဲတာ မေက်နပ္လို႔ ေတာင္းဆိုတာေပါ့ေနာ္။ ေတာင္းဆိုတာ တစ္လိုင္းထဲပါ။ တစ္လိုင္းထဲကို သူတို႔က လုပ္မေပးတဲ့ အတြက္ က်န္တဲ့ လိုင္းေတြကပါ လိုက္ေတာင္းဆိုတာ။ အဲ မနက္တည္းက ၂၈ ေယာက္ပဲ ေတာင္းဆိုတာေလ။ အခု ၁ နာရီထိုးတဲ့ အခါက်ေတာ့ session အကုန္လံုးေပါ့ေနာ္။ ေတာင္းဆိုတယ္။ လူ ၅၀၀ ေလာက္ရိွ မလားမသိဘူး။ တစ္စက္ရံုလံုး ဝိုင္းျပီးေတာ့ ေတာင္းဆို ေပးတာေပါ့ေနာ္။ ၁ နာရီကေန ၃ နာရီ။ ၃ နာရီထိုးေတာ့ အလုပ္ျပန္လုပ္ၾကတယ္။ လူၾကီးေတြ လာညိွေနတယ္ေလ"
အလုပ္ရွင္ဘက္က ထုတ္လုပ္မႈ စရိတ္နဲ႔ ၀န္ထမ္းအင္အားကုိ ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ ရည္ရြယ္ျပီး ကြ်မ္းက်င္မႈအဆင့္ မတူညီတဲ့ အလုပ္သမားေတြကုိ စုေပါင္း ခုိင္းေစလာတဲ့အတြက္ ကြ်မ္းက်င္မႈနည္းတဲ့ အလုပ္သမားေတြ အလုပ္ျဖဳတ္ခံရမယ့္ အေရးက ကာကြယ္ႏုိင္ဖုိ႔ အခုလုိ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ၾကတာလုိ႔ အလုပ္သမားေတြက ေျပာပါတယ္။
မေန႔ကဆုိရင္ အေထြေထြ အလုပ္သမား (၆) ေယာက္ အလုပ္ျဖဳတ္ ခံရတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ဒီကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ စက္ရံု တာ၀န္ရွိ ပုဂၢိဳလ္ေတြကုိ RFA က ဆက္သြယ္ဖုိ႔ ၾကိဳးစားခဲ့ေပမယ့္ မေအာင္ျမင္ခဲ့ပါဘူး။
ေငြကံ့ေကာ္ အထည္ခ်ဳပ္ စက္ရံု အလုပ္သမားေတြဟာ ျပီးခဲ့တဲ့ ေမလ အတြင္းကလည္း တစ္ၾကိမ္ လုပ္ခလစာ တုိးျမွင့္ေပးဖုိ႔ ေတာင္းဆုိ ဆႏၵျပခဲ့ၾကပါတယ္။
Emergency Contraception (2) အေရးေပၚတားေဆးမ်ား (၂)
Ecee2 ေဆးဆိုတာ
Apr 4, 2011 at 10:36 AM
က်မ အသက္က ၂၅ ႏွစ္ပါ။ အိမ္ေထာင္ရိွပါတယ္။ အမ်ိဳးသားနဲ႔က တလမွာ ၂ ၾကိမ္ ေလာက္ပဲ အတူတူ ေနျဖစ္ပါတယ္။ သူက နယ္ျမိဳ႕မွာ တာဝန္ ထမ္းေဆာင္ေနရလို႔ပါ။ ပံုမွန္တားေဆး မေသာက္ပါဘူး။ ECee2 ကိုပဲ ေသာက္ျဖစ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ အမ်ိဳးသားက ကေလး လိုခ်င္ရင္ မရေတာ့မွာ စိုးလို႔ဆိုျပီး အဲဒီေဆးကုိ ဆက္မေသာက္ ေစခ်င္ဘူး ေျပာပါတယ္။ ပံုမွန္ ေနရတာ မဟုတ္ေတာ့လဲ ပံုမွန္ေဆး မေသာက္ခ်င္လို႔ အေရးေပၚ-တားေဆးက ကိုယ္ဝန္ မရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးဆက္ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလား။ ဒီတေခါက္ ေဆးေသာက္တာ Second pill ကုိ First pill ေသာက္ျပီး ၁၂ နာရီ ၾကာမွာ ေသာက္ရမွာကို မိနစ္ ၃ဝ ေက်ာ္သြားပါတယ္။ Effective ျဖစ္ပါေတာ့မလား။ ကိုယ္ဝန္မ်ား ရသြားႏိုင္မလား။ ေနာက္ႏွစ္ဆန္းေလာက္မွ ကေလးယူမလို႔ စဥ္းစားထားလို႔ပါ။ ဆက္ျပီးေတာ့လည္း အခုလိုပဲ ေနျဖစ္မွာမိို႔လို႔ ဘယ္လိုတားနည္း သံုးရမလဲဆိုတာ ေျပာျပေပးပါ။ ကြန္ဒံုးလည္း သံုးလို႔ အဆင္မေျပလို႔ပါ။
Ecee2 ေဆးဆိုတာ Levonorgestrel ပါတဲ့ အေရးေပၚ ကိုယ္ဝန္တားေဆး ျဖစ္တယ္။ အိႏၵိယ၊ ျမန္မာနဲ႔ ဗီယက္နမ္ ႏိုင္ငံေတြမွာ ဒီနာမယ္နဲ႔ ေရာင္းတယ္။ အေမရိကားမွာ သံုးတဲ့ Morning-after pill (Plan B) နဲ႔ အတူတူဘဲ။
သီခ်င္းေတြ နားေထာင္ေတာ့ Mp3 ကေန ပိုလြယ္တဲ့ iPod ျဖစ္လာသလို၊ တားေဆးေတြမွာလဲ i-Pill ဆိုတာ ေပၚလာတယ္။ အလြယ္ ဆိုေတာ့ ထိန္းသိမ္းစရာကိုပါ အလြယ္နဲ႔ ေဖါက္ဖ်က္ေစတယ္လို႔ ေထာက္ျပတာ လံုးဝမွန္တယ္။ iPod ေလးေတြနဲ႔ လူငယ္ေတြ i-Pill သံုးၾကရင္ အေနာက္ႏိုင္ငံက လူမႈေရး၊ က်န္းမာေရး ျပႆနာမ်ိဳးေတြ တက္လာလိမ့္မယ္။ သူတို႔ဆီမွာက ရုပ္ပိုင္းမွန္သမွ် ျပည့္စံုၾကတယ္။ ကိုယ့္ဆီမွာက သိတဲ့အတိုင္းဘဲ။
Norlevo နဲ႔ Ecee2 ေဆးေတြကို Cipla ကုမၸဏီက တရားဝင္ ထုတ္တာပါ။ တျခား ကုမၸဏီေတြက ေရာင္းတာေတြထဲမွာ Levonorgestrel ေဆးက ၂ ဆေလာက္ ပါေနတယ္လို႔ ေထာက္ျပထားတယ္။ ကိုယ္ဝန္ကိုေတာ့ တားမယ္၊ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳး ႏွစ္ဆ တိုးႏိုင္တယ္။
အခုေမးတဲ့သူလို အိမ္ေထာင္ရက္သားက်ျပီး ကေလးရဘို႔ မစဥ္းစားေသးသူေတြအတြက္ Ecee2 ေဆးရဲ႕ သတိထားစရာေတြ ေျပာပါမယ္။ Blood disorders ေသြးေရာဂါေတြနဲ႔ High blood pressure ေသြးတိုးေရာဂါ မရွိသူမ်ားအတြက္သာ ေကာင္းပါတယ္။ ေဆးထဲမွာပါတဲ့ Oestrogen (ေဟာ္မုန္း) ေၾကာင့္ ေရာဂါတိုးေစႏိုင္တယ္။ ပံုမွန္ အကာအကြယ္နည္းေတြ ျဖစ္တဲ့ Contraceptive pills, Condoms တို႔ တို႔ကို Copper T (IUCD) အစားထိုး မသံုးသင့္ပါ။
ေဆးသံုးလိုက္ရင္ ရာသီလာတာ ရက္လြဲႏိုင္တယ္။ ရက္ေစာႏိုင္တယ္။ မလာတာလဲ ျဖစ္တတ္တယ္။ မ်ားတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ပ်ိဳ႕တာ၊ အန္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ေခါင္းမူတာ နဲ႔ အားယုတ္တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ဗိုက္နာ၊ ရင္သား နာတတ္တယ္။ ဝမ္းပ်က္တတ္တယ္။ ဆီးခ်ိဳရွိရင္ ဆိုးေစႏိုင္တယ္။
၉၅% အထိ ကိုယ္ဝန္မရႏိုင္ပါ။ Fool-proof လံုးဝဥသံု စိတ္ခ်ပါလို႔ေတာ့ အာမမခံပါ။ ေဆးေသာက္တာ ေနာက္က်လို႔ အဲလိုျဖစ္တာက မ်ားတယ္။ ဆက္ဆံအျပီး ၇၂ နာရီအတြင္း ေဆးေသာက္တာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္တယ္။ ၅ ရက္အထိလဲ သံုးႏိုင္တယ္။ မေတာ္တဆ ကိုယ္ဝန္ရသြားရင္ Ectopic pregnancy သားအိမ္ျပင္ပ တည္ေန-မေန စစ္ရမယ္။ တကယ္ ကိုယ္ဝန္ယူရင္ ကေလးကို ဘာမွ မထိခိုက္ေစပါ။
ေဆးကို သတိနဲ႔ သံုးရမဲ့သူေတြကေတာ့ -
1. Heart disease ႏွလံုးေရာဂါရွိသူ၊
2. Stroke ႏွလံုး (စထုပ္) ရဘူးသူ၊
3. Previous breast cancer ရင္သား-ကင္ဆာ အရင္က ရွိခဲ့ဘူးသူ၊
4. Repeated use ခဏခဏ ဒီေဆးမ်ိဳး သံုးေနသူ၊
5. Overdue menstrual bleeding ရာသီဆင္းရက္ ေနာက္က်ေနသူ၊
6. Breast-feeding ကေလးႏို႔တိုက္ေနသူ၊
လံုးဝ မသံုးရမဲ့သူေတြကေတာ့ -
1. Girls below 16 years အသက္ ၁၆ ႏွစ္ေအာက္ မိန္းကေလးေတြ ဘာျဖစ္မလဲဆိုတာ သုေတသန မျပည့္စံုေသးလို႔ မသံုးတာ ေကာင္းတယ္။
2. Unexplained vaginal bleeding ရာသီမွန္း၊ ဘာမွန္းမသိ ေမြးလမ္းက ေသြးဆင္းေနသူ၊
3. Current breast cancer အခု ရင္သား-ကင္ဆာ ျဖစ္ေနသူ၊
4. Pregnancy ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနသူ၊
အေရးေပၚ-တားေဆး ဒုတိယ ေဆးလံုးကို နာရီဝက္ေလာက္ ေနာက္က်တာ ကိစၥမရွိေလာက္ပါ။ သုေတသန လုပ္ထားတာေတာ့ မေတြ႔ပါ။ ကိုယ္ဝန္ရွိ-မရွိ ေသျခာခ်င္ရင္ ဆီးစစ္ပါ။ ေမးတဲ့သူမွာ ေရြးစရာလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ Regular contraceptive pills ပံုမွန္ တားေဆး မေသာက္ခ်င္ရင္ IUCD ပစၥည္းထည့္နည္း၊ Calendar method လြတ္ရက္ေရြးနည္း၊ Withdrawl method သုတ္ရည္ အျပင္ထုတ္နည္း သံုးႏိုင္တယ္။ ထိုးေဆး Depo-Provera ထိုးႏိုင္တယ္။ Female condom အမ်ိဳးသမီးသံုး (ကြန္ဒြမ္)၊ Diaphragm (ဒိုယ္ရာဖရမ္)၊ Cervical cap (ဆဗိုက္ကယ္လ္-ကက္ပ္) ေတြ ဝယ္လို႔ ရ-မရ မသိပါ။
5 Apr 11, 20:43
Ecee2 အေၾကာင္းေရးထားတာ ဖတ္ျပီးပါျပီ။ ေဆးက ဆက္ဆံျပီး ၂ လံုးလံုး တခါတည္း ေသာက္ရမွာ မဟုတ္ဘူးလား။
Ecee 2 နာမယ္နဲ႔ အေရးေပၚ ကိုယ္ဝန္တားေဆးဆိုတာ Levonorgestrel 0.75mg ပါတဲ့ေဆး ၂ လံုး ျဖစ္တယ္။
Levonorgestrel ဆိုတာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ Progestogen ေဟာ္မုန္း ျဖစ္တယ္။ တျခားနာမယ္ေတြနဲ႔ ေဆးေတြလဲ ရွိတယ္။
• 72-Hours ေဆးမွာ Levonorgestrel 0.75mg ပါတယ္။ ပဌမ ၁ လံုး၊ ေနာက္ ၁၂ နာရီျခား ၁ လံုး ေသာက္ရတယ္။
• G- Pill ေဆးမွာ Levonorgestrel 0.75mg ပါတယ္။ ပဌမ ၁ လံုး၊ ေနာက္ ၁၂ နာရီျခား ၁ လံုး ေသာက္ရတယ္။
• G- Pill ေဆးမွာ Levonorgestrel 1.5mg ပါတဲ့ ေဆး ၁ ျပားထဲျဖစ္တယ္။
• Norlevo ေဆးမွာ Levonorgestrel 0.75mg ပါတယ္။ ပဌမ ၁ လံုး၊ ေနာက္ ၁၂ နာရီျခား ၁ လံုး ေသာက္ရတယ္။
• Pill 72 ေဆးမွာ Levonorgestrel 0.75mg ပါတယ္။ ပဌမ ၁ လံုး၊ ေနာက္ ၁၂ နာရီျခား ၁ လံုး ေသာက္ရတယ္။
တေန႔ ၁ လံုး ပံုမွန္ တားေဆးေတြထဲမွာလဲ ဒီေဆးပါတာဘဲ။ အနည္း-အမ်ားကြာတယ္။
• Choice ေဆးဟာ Levonorgestrel 0.15mg, Ethinyl Estradiol 0.03mg ပါတဲ့ ေဆး ၂၁ ျပားနဲ႔ Fe fumarate 60mg သံဓါတ္ေဆး ၇ ျပားတြဲပါတယ္။
• Combee ေဆးဟာ Ethinyl Estradiol 20mcg, Levonorgestrel 100mcg ပါတဲ့ ေဆး ၂၁ ျပားျဖစ္တယ္။
• Combee -R ေဆးဟာ Ethinyloestradiol 50mcg, Levonorgestrel 250mcg ပါတဲ့ ေဆး ၂၁ ျပား ျဖစ္တယ္။
• Duolution -L ေဆးဟာ Levonorgestrel 0.25mg, Ethinyl Estradiol 0.05mg ပါတဲ့ ေဆး ၂၁ ျပား ျဖစ္တယ္။
တားေဆး အမ်ိဳးအစားေတြ -
1. Progestin-only pills (ပရိုဂ်က္စတီရုံး) တမ်ိဳးထဲ အေရးေပၚတားေဆး၊
a. Next Choice တခါထဲ ၂ လံုးေသာက္။
b. Plan B တခါထဲ ၂ လံုးေသာက္။
c. Plan B One-Step တခါထဲ ၁ လံုးေသာက္။
d. Plan B Specially designed for use as EC ပဌမ ၁ လံုးေသာက္၊ ၁၂ နာရီျခားျပီး ၁ လံုးေသာက္၊
2. Combined Progestin and Estrogen pills ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲ ပံုမွန္တားေဆးကို အေရးေပၚသံုးနည္း၊
a. Alesse ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
b. Aviane ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
c. Cryselle ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
d. Enpresse ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
e. Jolessa ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
f. Lessina ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
g. Levlen ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
h. Levlite ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
i. Levora ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
j. Lo-Ovral ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
k. LoSeasonique ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
l. Low-Ogestrel ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
m. Lutera ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
n. Lybrel ပဌမ ၆ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၆ လံုးေသာက္၊
o. Nordette ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
p. Ogestrel ပဌမ ၂ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၂ လံုးေသာက္၊
q. Ovral ပဌမ ၂ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၂ လံုးေသာက္၊
r. Ovrette ၄၈ နာရီအတြင္း ၂- လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၂ဝ လံုးေသာက္၊
s. Portia ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
t. Quasense ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
u. Seasonale ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
v. Seasonique ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
w. Sronyx ပဌမ ၅ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၅ လံုးေသာက္၊
x. Tri-Levlen ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
y. Triphasil ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
z. Trivora ပဌမ ၄ လံုး၊ ၁၂ နာရီျခား ေနာက္ထပ္ ၄ လံုးေသာက္၊
3. ကိုယ္ဝန္တားေဆး နာမယ္၊ ပါတဲ့ေဟာ္မုန္း နဲ႔ ဝယ္ယူႏိုင္တဲ့ႏိုင္ငံ၊
1. After1 = Progestin-only ကိုရီးယား၊ (အေရးေပၚေဆး)
2. Ai Wu You = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
3. An Ting 0.75 = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
4. An Ting 1.5 = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
5. Bao Shi Ting (Postinor-2, 0.75 mg) = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
6. Bao Shi Ting 1.5 = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
7. Bi Yun (10 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
8. Bi Yun (12.5 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
9. Dan Mei (0.75 mg) = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
10. Dan Mei (1.5 mg) = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
11. Duet = Progestin-only ျမန္မာ၊ ေဟာင္ေကာင္၊ (အေရးေပၚေဆး)
12. E Pills = Progestin-only အိႏၵိယ၊ (အေရးေပၚေဆး)
13. ECee2 = Progestin-only အိႏၵိယ၊ (အေရးေပၚေဆး)
14. Estinor = Progestin-only ေဟာင္ေကာင္၊ စကၤာပူ၊ မေလးရွား၊ (အေရးေပၚေဆး)
15. Fu Nai Er (10 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
16. Fu Nai Er (25 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
17. Hou Ding Nuo (10 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
18. Hou Ding Nuo (25 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
19. Hua Dian (10 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
20. Hua Dian (25 mg) Mifepristone တရုပ္၊ (ဖ်က္ေဆး)
21. Hui Ting 0.75 mg = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
22. Hui Ting 1.5 mg = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
23. i-pill = Progestin-only အိႏၵိယ၊ (အေရးေပၚေဆး)
24. Jin Xiao (0.75 mg) = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
25. Jin Xiao (1.5 mg) တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
26. Jin Yu Ting = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
27. Ka Rui Ding = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
28. Le Ting = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
29. Levonia = Progestin-only ကိုရီးယား၊ (အေရးေပၚေဆး)
30. Levonormin = Progestin-only ကိုရီးယား၊ (အေရးေပၚေဆး)
31. Madonna = Progestin-only ထိုင္း၊ (အေရးေပၚေဆး)
32. Me Tablet 0.75 = Progestin-only မေလးရွား၊(အေရးေပၚေဆး)
33. MS Pill = Progestin-only ကိုရီးယား၊ (အေရးေပၚေဆး)
34. Nuo Shuang = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
35. Pill 72 = Progestin-only အိႏၵိယ၊ ျမန္မာ၊(အေရးေပၚေဆး)
36. Postinor = Progestin-only ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ (အေရးေပၚေဆး)
37. Postinor-2 = Progestin-only ျမန္မာ၊ စကၤာပူ၊ အိႏၵိယ၊(အေရးေပၚေဆး)
38. Pregnon = Progestin-only ျမန္မာ၊ (အေရးေပၚေဆး)
39. Preventol = Progestin-only အိႏၵိယ၊ (အေရးေပၚေဆး)
40. Sexcon One&One = Progestin-only ကိုရီးယား၊ (အေရးေပၚေဆး)
41. Si Mi An (10 mg) Mifepristone တရုပ္၊(ဖ်က္ေဆး)
42. Si Mi An (25 mg) Mifepristone တရုပ္၊(ဖ်က္ေဆး)
43. Xian Ju = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
44. Yi Ting = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
45. Yu Ping = Progestin-only တရုပ္၊ (အေရးေပၚေဆး)
Dr. တင့္ေဆြ
၄-၄-၂ဝ၁၁
၆-၄-၂ဝ၁၁
Apr 15, 2011 at 9:05 AM
ဆရာရွင့္ Microgestin FE 1.5/30 tablets ေဆးအေၾကာင္း သိခ်င္လို႔ပါ။ ဘယ္လို ေသာက္ရတာပါလဲ။ ေဆးရဲ႕ ေကာင္က်ိဳး-ဆိုးက်ိဳး သိခ်င္လို႔ပါ။ ဘယ္ခ်ိန္စေသာက္ရမွာပါလဲရွင္။
• Microgestin FE ဆိုတာ Ethinyl estradiol နဲ႔ Norethindrone ေခၚတဲ့ မ-ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲ ကိုယ္ဝန္တားေဆး ျဖစ္တယ္။
• မ်ိဳးဥအိမ္ကေန မ်ိဳးဥထြက္မွာကို တားဆီးေပးလို႔ က်ားသုတ္ပိုးဝင္လာေပမဲ့ ကိုယ္ဝန္မရေစႏိုင္ဘူး။
• သားအိမ္ဝ မွာရွိတဲ့ အခြ်ဲကိုလဲ ေစးျပစ္ေစလို႔ သုတ္ပိုးမဝင္ေစႏိုင္တယ္။
• သားအိပ္ အတြင္းနံရံကိုလဲ ထူေစတာမို႔ သေႏၶက လာမတြယ္ေစႏိုင္ဘူး။
• ဒီေဆးကို ဆိုးတဲ့ ဝက္ျခံေပါက္သူေတြကိုလဲ ေပးတတ္တယ္။
• ကိုယ္ဝန္ ရွိေနသူကို မေပးရဘူး။ အထဲက ကေလးကို မထိခိုက္ဘူးလို႔ မေျပာႏိုင္ဘူး။
• ႏို႔တိုက္ေနခ်ိန္လဲ မေပးတာ ေကာင္းတယ္။
• အရင္က ေသြးခဲပိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ဘူးသူ၊ ေဟာ္မုန္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ သားအိမ္-ရင္သား ကင္ဆာျဖစ္ထားသူ၊ အသဲ မေကာင္းသူေတြလဲ မေပးပါ။ အသက္ၾကီးရင္လဲ မေကာင္းဘူး။ (မိုင္ဂရိန္း) ေခါင္းမူး-ေခါင္းကိုက္ေရာဂါရွိရင္ မေပးပါနဲ႔။ ေသြးတိုးရင္၊ (ကိုလက္စေထာ) မ်ားရင္၊ ဆီးခ်ိဳရွိရင္၊ သည္းေျခအိတ္မေကာင္းရင္၊ စိတ္က်ေရာဂါ ရွိရင္လဲ မေပးပါ။
• ရာသီစလာတဲ့ေန႔က စေသာက္ပါ။ တေန႔ (၂၄ နာရီ) ၁ လံုး၊ တကပ္ကုန္ရင္ တကပ္ဆက္ေသာက္ပါ။
• ေဆးသက္တမ္း ေကာင္းပါေစ။
• တခ်ိဳ႕က ဝါးစားလို႔ရတာ ထုတ္တယ္။ ေရ တဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။
• တရက္ေနာက္က်ရင္ ၂ ျပား တခါတည္းေသာက္ပါ။ ျပီးေတာ့ တေန႔ ၁ ျပားဆက္ေသာက္ပါ။
• ပဌမပါတ္နဲ႔ ဒုတိယပါတ္ထဲမွာ ေဆးေသာက္တာ ၂ ရက္ေနာက္က်ရင္ ေဆး ၂ ျပားစီ၊ ၂ ရက္ ဆက္ေသာက္ပါ။ ျပီးေတာ့ တေန႔ ၁ ျပား ပံုမွန္ဆက္ေသာက္ပါ။ ေနာက္က်ရက္ အျပီး ၇ ရက္တြက္ အေရးေပၚ ကာကြယ္နည္း ကိုလည္း သံုးပါ။
• တတိယပါတ္ထဲမွာ ေဆး ၂ ရက္ ေမ့သြားရင္၊ ဒါမွမဟုတ္ ပဌမ-ဒုတိယ-တတိယပါတ္ထဲမွာ ၃ ရက္ေမ့သြားရင္ ေဆးကပ္ကို ဆက္မေသာက္ဘဲ ေနာက္ေဆးကပ္ အသစ္ စေသာက္ပါ။
• တကယ္လို႔ ေဆးေမ့တာ ၂-၃ ျပား ျဖစ္ရင္ အဲဒီလမွာ ရာသီလာမယ္ မဟုတ္ပါ။
• ၂ လ ဆက္ မလာရင္ ကိုယ္ဝန္ ဟုတ္-မဟုတ္ ဆီးစစ္ပါ။
• ေနာက္ဆံုး ေသာက္ရမဲ့ေဆး (စတုတၳပါတ္) ေမ့ရင္ ဘာမွ လုပ္စရာ မလိုပါ။ ေမ့တာကို ထားလိုက္ျပီး ပံုမွန္သာ ဆက္ေသာက္ေနပါ။
• ေဆးမတည့္သူဆိုရင္ ယားယံတာ၊ အနီျပင္ထြက္တာ၊ အသက္ရွဴခက္တာေတြျဖစ္မယ္။ ဘယ္ေတာ့မွ မေသာက္ပါနဲ႔။
• မဆိုးတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုက်ိဳးေတြလဲ ရွိတ့ဲသူေတြမွာ ရွိႏိုင္တယ္။ ပ်ိဳ႕ခ်င္-အန္ခ်င္၊ ေမာပန္း၊ ရင္သားနာ၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ ေမြးလမ္းေၾကာင္း ယား-တခုခုဆင္းတာ။
• ကိုယ္ဝန္တားေဆး မွန္သမွ် HIV/AIDS/STD ဘာကိုမွ အကာအကြယ္ မေပးႏိုင္ပါ။
Dr. တင့္ေဆြ
၁၅-၃-၂ဝ၁၁
Friday, July 27, 2012
ရွှေ့ပြောင်းသွားလာလုပ်ကိုင်ခြင်းဆိုင်ရာမူဝါဒ
(Migration Policy)
(Migration Policy)
(က) ပြည်ပသို့ အလုပ်အကိုင်ရှာဖွေရန် တရားဝင်လမ်းကြောင်းများ
ဖွင့်ပေးပြီး သွားလာရန်လွယ်ကူစေခြင်း။
Simplifying regular channels that allow people to seek work abroad.
Simplifying regular channels that allow people to seek work abroad.
(ခ ) ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများ၏ အခြေခံအခွင့်အရေးများ
ရရှိစေခြင်း။
Ensuring basic rights for migrants.
Ensuring basic rights for migrants.
(ဂ ) ရွှေ့ပြောင်းလုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှု
ကုန်ကျစရိတ် လျော့ချခြင်း။
Reducing transaction costs associated with migration.
Reducing transaction costs associated with migration.
(ဃ) ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများနှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစုများအတွက်
လူမှု စီးပွားရေးဘဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေခြင်း
Improving socio-economy status for migrants and their families.
Improving socio-economy status for migrants and their families.
(င ) ဒေသတွင်း ရွှေ့ပြောင်းသွားလာခြင်းမှ အတွေ့အကြုံ၊ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်
အသိပညာရရှိစေခြင်း နှင့် ပြန်လည်မျှဝေ ပေးနိုင်ခြင်း။
Enabling experience, skill and knowledge from mobility and sharing those to others.
Enabling experience, skill and knowledge from mobility and sharing those to others.
(စ ) ရွှေ့ပြောင်းသွားလာခြင်းသည်
နိုင်ငံတော်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးမဟာဗျူဟာများ၏ ပေါင်းစည်းမှု တစ်စိတ်တစ်ဒေသ ဖြစ်စေခြင်း။
Making mobility an integral part of national development strategies.
Making mobility an integral part of national development strategies.
ဦးစားပေးဖော်ပြချက်များ
Tuesday, July 24, 2012
အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုမွ Trojan Virus Attack နည္းပညာအသံုးျပဳကာ သတင္းအခ်က္အလက္မ်ားရယူရန္ ၾကိဳးပမ္းလွ်က္ရွိပါတယ္၊ ယင္း Virus သည္ Kyingtongtcl@gaml.com လိပ္စာျဖင့္ e mail ေပးပို႔လာ ပါက Cyber Attack ျပဳလုပ္ေနျခင္းျဖစ္ကာ Download ျပဳလုပ္မိျပီး ဖြင့္လိုက္သည္ႏွင့္ ဖိုင္အတြင္းပါ၀င္သည့္ Virus Program အားအသက္၀င္ေစျပီး အသံုးျပဳေနသည့္ Email , Facebook အျခား Password ႏွင့္ Data မ်ားခုိးယူသြားနိုင္ျပီး တရုပ္ႏိုင္ငံအေျခစိုက္ mmkeg.uicp.net ႏွင့္ phsenator. vicp. net သို႔သြားေရာက္ခ်ိတ္ဆက္ထားေၾကာင္း၊ ကြန္ျပဴတာအတြင္းတြင္ Yahoo Messanger Program ၏အလုပ္လုပ္ေဆာင္ပံုဟု ထင္ေယာင္ထင္မွားျပဳလုပ္ထားေၾကာင္း ယင္း KTG အမည္ျဖင့္ Email ၀င္ေရာက္လာပါက Delete ျပဳလုပ္သြားရန္တိုက္တြန္းႏိုးေဆာ္အပ္ပါသည္။
Facebook ေပၚတြင္ဖတ္လိုပါက
Facebook ေပၚတြင္ဖတ္လိုပါက
Sunday, April 8, 2012
Aphrodisiac လိင္စိတ္အားေပး အစာနဲ႔ ေဆးမ်ား
ပံုျပင္နဲ႔ စပါရေစ။ သူမ်ား ယဥ္ေက်းမႈေတြမွာ ဖို-မ ဆက္ဆံတာမယ္ ေမတၠာေတြ၊ ခ်စ္တာေတြ အသာထား၊ Casual, One-night stand “ေတြ႔တဲ့ဟာနဲ႔ ၾကံဳရာက်ပန္း၊ တညတာ စခန္းသြား” ေနၾကလို႔ Love ဆိုတာေလး ရွာေတာ့ ၃ ရာစုမွာ သြားေတြ႔ပါတယ္။
ေဖေဖၚဝါရီ ၁၄ ရက္ကို သတ္မွတ္တဲ့ Valentine ေန႔ သမိုင္းဟာ မယံုရင္ ပံုျပင္မွတ္ အစားထဲကပါ။ မူကြဲ မဟုတ္ဘဲ၊ တခုနဲ႔ တခုလဲ မတူၾကဘူး။ “မ်က္မျမင္ကုိ ေဆးကုေပးတဲ့ သမားပံုျပင္” က ေဆးပညာနဲ႔ နီးစပ္လို႔ ဘက္လိုက္ျပီး ေရြးပါမယ္။ ဘာသာေရး ယံုၾကည္ခ်က္နဲ႔ ေထာင္က်ေနရတဲ့ Valentine ဟာ ေထာင္အရာရွိ တဦးရဲ႕ သမီးကို ေဆးကုေပးစဥ္ ေမတၠာသက္ဝင္ ခ်စ္ခင္လာပါသတဲ့။ ေဆးခ်က္ ကလဲမွန္၊ ယံုၾကည္မႈကလဲ ျပင္းထန္တာမို႔ ခ်စ္စရာ ကေလးမ မ်က္စိႏွစ္ကြင္း အလင္းျပန္ရျပီး၊ “သင့္ရဲ႕ Valentine” ဆိုတာကို ဖတ္ႏိုင္လာသတဲ့။ ဒါေပမဲ့ ဧကရာဇ္ Claudius II ကေန ေသဒဏ္ေပးလို႔ မေသခင္ေလး ေရးခဲ့ရတဲ့ Valentine ရဲ႕ စာတေစာင္သာ ျဖစ္ပါတယ္။ “မ်က္စိမျမင္လဲ အခ်စ္ရွိတယ္ေပါ့။”
Valentine Foods ဆိုတာက လိင္စိတ္အားေပးတဲ့ အစားအစာေတြပါ။ Aphrodisiac လို႔လဲ ေခၚတယ္။ “အခ်စ္နဲ႔ လိင္ကို စိုးပိုင္ေတာ္မူေသာ ဂရိ နတ္သမီး” Aphrodite ကေန လာတာပါ။ သမိုင္းတေလွ်ာက္ ဒီအေရးအရာမွာ နာမည္ၾကီးခဲ့တဲ့ အေသာက္၊ အစား နဲ႔ အမူအက်င့္ေတြ အမ်ားၾကီး ရွိခဲ့ပါတယ္။
ညစ္ညမ္းတယ္ေတာ့ မထင္ပါနဲ႔။ ကြက္ကနဲ ကြင္းကနဲျမင္ေအာင္ ေရးပါရေစ။ Aphrodisiac ေတြထဲမွာ ပံုပန္းကိုက လိင္အဂၤါနဲ႔ တူတာေတြပါတယ္။ Rhinoceros ၾကံခ်ိဳကေန ထုတ္တဲ့ေဆး ေရာင္းေကာင္းလွတယ္။ Banana ငွက္ေပ်ာသီး နဲ႔ Ice-cream ေရခဲမံု႔ကို ေမာ္ဒယ္လွလွ ပါးစပ္နားေတ့ျပ ေၾကာ္ညာေတာ့လဲ တမ်ိဳးဘဲ။
ကႏု-ကမာ Oysters ဆိုတာ မ-အဂၤါနဲ႔ တူလို႔တဲ့။ ၁၈ ရာစု ဥေရာပ နန္းတြင္းနဲ႔ အထက္တန္းလႊာ အမ်ိဳးသမီး ၾကီး-ငယ္ ၾကားမွာ ေရပန္းစားခဲ့တဲ့ Womanizer ျမာေပြသူလို႔ သမိုင္းတင္ခဲ့တဲ့ Giacomo Casanova ဟာ မနက္စာ စားရင္ Oysters ၅ဝ အစိမ္း စားတယ္လို႔ ေျပာစမွတ္ ရွိတယ္။ (Mr. Bean လို သိုးတာကို သြားမစားနဲ႔။) ဒီအစားက Pine nuts လိုဘဲ Zinc သြပ္ဓါတ္ မ်ားတာမို႔ Sperm production သုတ္ထြက္အား ေကာင္းေစတယ္။ D-aspartic acid နဲ႔ N-methyl-D-aspartate ေတြပါလို႔ Testosterone က်ား-ေဟာ္မုန္း မ်ားေစတယ္။
Middle Ages အလယ္ေခတ္တံုးက “အထင္တခု” ရွိခဲ့တယ္။ ေယာက္်ားရဲ႕ ဘယ္ဘက္က အစိကို ထုတ္ထားရင္ သား ေယာက္်ားေလး ေမြးေစသတဲ့။ ကေန႔အထိ ယံုေနၾကတာကေတာ့ အထီးေကာင္ေတြရဲ႕ Testicles အစိ၊ Rocky Mountain Oysters (ေရာကီး) ေတာင္တန္းကလာတဲ့ ကႏု-ကမာ ဒီေနရာမွာ ေကာင္းပါသတဲ့။ Bull testicles ႏြားထီး ဟာကို အမ်ားဆံုး စားသံုးၾကပါတယ္။
Yohimbine ဆိုတာ အေမရိကမွာ တရားဝင္ ေရာင္းခြင့္ရွိတဲ့ ေယာက္်ား လိင္အားတိုးေဆးပါ။ Bremelanotide ကေတာ့ အမ်ိဳးသား-အမ်ိဳးသမီး သံုးႏိုင္တယ္။ Chocolate ေခ်ာ့ကလက္လဲ စာရင္းထဲ ထည့္တယ္။ ဒါေပမဲ့ သူ႔ထဲပါတဲ့ Serotonin, Phenylethylamine ေတြဟာ ဦးေႏွာက္ ထဲက Pleasure areas ေတြကို သက္ေရာက္ႏိုင္လို႔ Sex နဲ႔ေတာ့ တူတယ္၊ ဒါေပမဲ့ သူ႔ေၾကာင့္ Sex ကို အက်ိဳး သက္ေရာက္တာ ရွာမေတြ႔ဘူး။
Club drug (ကလပ္) ေဆးေတြလဲ နာမည္ရွိတယ္။ Alkyl nitrites (Poppers) ဆိုတာကို ရွဴရတယ္။ ၾကြက္သား အႏုစားေတြ ေလွ်ာ့ေပးေစလို႔ ေသြးပိုေလွ်ာက္ျပီး၊ Sphincters အထိန္းေတြ က်ယ္ေစကာ ဒီစိတ္ကို ႏိုးဆြေပးပါတယ္။ မူးယစ္အုပ္စုဝင္ Cocaine (ကိုကိန္း) နဲ႔ Methamphetamine (မက္သမ္ဖတမင္း) တို႔လည္း ဒီလိုဘဲတဲ့။ ေလ့လာသူေတြက ျပန္ေျပာတယ္။ Booze and party drugs ေခၚတဲ့ Cannabis ေဆးေျခာက္၊ Cocaine နဲ႔ Ecstasy (MDMA) ေဆးဝါးေတြက Testosterone က်ားေဟာ္မုန္း ေလွ်ာ့ေစလို႔ ေျပာင္းျပန္အက်ိဳး သက္ေရာက္ေစသတဲ့။ Alcohol, Champaign အရက္မ်ိဳးစံု နဲနဲဆိုရင္ ျဖစ္ေစႏိုင္ေပမဲ့ မ်ားသြားလို႔ကေတာ့ တေယာက္ထဲ အိပ္ေပ်ာ္သြားမွာ ေသျခာတယ္။
Spanish fly ဆိုတဲ့ အင္းဆက္ကို ေဆးျပား၊ ေဆးမႈံ႔၊ ေဆးရည္၊ မ်ိဳးစံုကုိ မေပၚ့တေပၚပံု အဖံုဖံုနဲ႔ ေရာင္းပါတယ္။ အမွန္က Fly မဟုတ္ဘဲ Beetle ပိုးေကာင္ ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင္ေတာ့ လိုက္ရွာ မေနပါနဲ႔။ ဒီအေကာင္မွာ ဒီအစြမ္း မရွိဘူးလို႔ ေထာက္ျပတာ ရွိတယ္။
သဘာဝ လိင္အားတိုး အစာနဲ႔ေဆး Natural Aphrodisiac foods and drugs လို႔ နာမယ္ေပးတာေတြလဲ မနည္းပါ။ Cinnamon သစ္ၾကံပိုးေခါက္၊ Coriander တရုပ္နံနံၾကီး၊ Parsley တရုတ္နံနံေသး၊ Clove ေလးညႇင္းပြင့္၊ Garlic ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ Ginger ခ်င္း (ဂ်င္း)၊ Liquorice Root ႏြယ္ခ်ိဳျမစ္၊ Mace and Nutmeg ဇာတိပၹဳိလ္ အသီး-အခြံ-အပြင့္၊ Mustard မံုညင္း၊ Pepper င႐ုတ္ေကာင္း၊ Saffron ကံုကုမံ၊ Orchid သစ္ခြရည္။ Saffron နႏြင္းထဲမွာပါတဲ့ Crocin ကိုလည္း ေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Scents အနံ႔ကလဲ အားေပးပါသတဲ့။ Wild Rose Shrub ႏွင္းဆီရိုင္းက ထုတ္တဲ့ေရေမႊး။ Kasturi Mriga သမင္တမ်ိဳးက ထုတ္တဲ့ Musk (Kasturi) ေရေမႊးက “အမ်ိဳးသမီးေတြ ေကာက္ေကာက္ပါ လိုက္လာေစႏိုင္တယ္” လို႔ နာမယ္ရေနတာ ရာစုႏွစ္ တခု ရွိေနပါျပီ။ ေၾကာ္ညာဝင္ပါရေစ။ The Body Shop White Musk, Comptoir Sud Pacifique Cristal dr Musc, Serge Lutens Clair de Musc, Montale White Musk, Les Bains du Maais Musc Blanc, Le Palais des Reines, Il Profumo Musc Bleu ေတြက ထိပ္ဆုံး ေရေမႊး ၇ မ်ိဳးပါ။ ေနာက္ပိုင္း Male musk deer သမင္းဖိုကေန မဟုတ္ဘဲ တျခားအေကာင္ေတြရဲ႕ Gland အိတ္ကေန ထုတ္ယူၾကတယ္။
လိင္အားေပးတဲ့ Flowers ပန္းေတြလဲရွိတယ္။ Morning glory ပန္းေရာင္နဲ႔ အျပာေရာင္ ေရာပြင့္တဲ့ပန္း၊ Poppy ဘိန္းပန္း၊ Sunflower ေနၾကာ၊ Wild Rose Shrub ႏွင္းဆီရိုင္း။
B-Complex ဗီတာမင္ဘီအုပ္စု၊ Zinc သြပ္ဓါတ္၊ Kelp ပင္လယ္ေရညွိ၊ L-Tyrosine အမိုင္ႏိုအက္စစ္၊ Spirulina ပင္လယ္ ေရညွိအေသး၊ လူတိုင္းစားတဲ့ ဂ်ံဳ ထဲမွာ မေဟာ္မုန္း Estrogen နဲ႔ Vitamine E ပါတယ္။
တိုင္းရင္းေဆးေတြထဲမွာ Ashwagandha အိႏၵိယ (ဂ်င္ဆင္း) လို႔လဲေခၚတဲ့ ေဆးဘက္ဝင္သစ္ျမစ္။ ဗမာေတြ မပူနဲ႔ Betel palm ကြမ္းရြက္၊ Betel seed ကြမ္းသီးမွာလဲ ဒီတန္ခိုး မဆိုးဘူးတဲ့။
ေတာင္အေမရိကမွာ ေပါက္တဲ့ Borrachero အပင္၊ အရိုင္းသံုးရင္ Get-you-drunk “မူးသြားမယ္ေနာ္” လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ဝတ္မံႈရွဴတာနဲ႔ အိပ္မက္ဆန္းေတြ မက္ေစတာက Hallucinogen စိတ္ကို ေျပာင္းလဲေစတဲ့သတၠိ ျပင္းျပင္း ရွိလို႔။ သူ႔ထဲမွာ ပါတဲ့ Scopolamine (Hyoscine) ကိုေတာ့ ေဆးအျဖစ္ သံုးတယ္။ အန္ခ်င္တာ၊ ကားမူးတာ၊ အဆိပ္သင့္တာ၊ အရည္ထြက္ မ်ားတာ၊ မ်က္စဥ္း စတာေတြမွာ သံုးတယ္။ ဒါေပမဲ့ Zombies ဖုတ္ဝင္သလို ျဖစ္ေစတဲ့ သတၠိရွိလို႔ အေမရိကားမွာ ဘာလို႔ တရားဝင္ ေရာင္းခြင့္ျပဳသလဲ ဆိုျပီး Drug Safety Society က ေမးခြန္း ထုတ္ေနတယ္။
စံုတြဲေတြ စားသံုးဘို႔ ခ်က္နည္း-ျပဳတ္နည္း Cookbooks for Lovers စာအုပ္ေတြလဲ သပ္သပ္ရွိေသးတယ္။ ဒီထဲမွာ Asparagus ကညြတ္၊ Banana ငွက္ေပ်ားသီး၊ Mushroom မိႈ၊ (ဒီ သံုးမ်ိဳးက သဏၭာန္အရ ေျပာၾကတာလား မသိပါ။) Caviar (Sturgeon) ငါးဆားနယ္၊ Creamy wild mushroom soup မိႈရိုင္း (ဆု-ပ္)၊ Figs သေဘၤာသဖန္းသီး၊ Ginseng (ဂ်င္ဆန္း)၊ Lobster ေက်ာက္ပုဇြန္၊ Oysters ကမာ-မုတ္ေကာင္၊ Puffer Fish အဆိပ္ရွိ ပင္လယ္ငါး၊ Radish မံုလာဥ ျဖဴ-နီ၊ (အဝါ မဟုတ္)၊ Truffles ညိဳမဲမဲ မိႈတမ်ိဳး၊ Veal Marsala ႏြားပ်ိဳသားဟင္း စတာ-စတာေတြ ပါတယ္။ (မဆလာ ဆိုတာ ေရာေႏွာခ်က္တာကို ေျပာတာပါ။)
လိင္စိတ္အားေပး အစာနဲ႔ ေဆးဆိုတာေတြကို သိပၸံနည္းက် ေျပာရရင္ေတာ့ Placebo effect စိတ္မွာ သက္သာေစတဲ့ ေဆးမ်ိဳးေတြက မ်ားတယ္။ ေရာဂါ အေတာ္မ်ားမ်ားကို ဒီသေဘာမ်ိဳး ေဆးေတြ ေပးပါတယ္။ “လူနာကို ညာတာလား” လို႔ ေမးရင္ မွန္လဲ မွန္တယ္။ မမွန္လဲ မမွန္ဘူး။ ေရွးကတည္းက သံုးခဲ့ၾကတာပါ။ ေဆးေပးတာတင္မက ခြဲစိတ္ေပးရတာလည္း ပါေသးတယ္။ လူနာရဲ႕ စိတ္မွာ သက္သာတယ္လို႔ ထင္သြားေစတာကိုက ထိေရာက္တဲ့ ကုသနည္းတခု မဟုတ္ပါလား။
Dr. တင့္ေဆြ
၃ဝ-၁ဝ-၂ဝ၁ဝ
Penis Pump က်ားအဂၤါသံုး ကရိယာေတြ
Mar 24, 2011 at 6:52 AM
ကၽြန္ေတာ့္ အဂၤါက ပံုမွန္အရြယ္အစား ရိွပါတယ္၊ Penis Pump တစ္ခုဝယ္ထားမိပါတယ္။ သံုးလည္း မသံုးရေသးပါဘူး။ ျပီးေတာ့ ေခ်ာဆီ တစ္မ်ိဳးလည္း (Pjur® superhero lubricant) ဝယ္ထားပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မရိွဘူးဆိုရင္ စမ္းသပ္ ၾကည့္ခ်င္ပါတယ္။ ပန္႔ အသံုးျပဳျပီးေနာက္မွာ က်ားအဂၤါ ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္သြားမွာကိုလည္း စိုးပါတယ္။ အဆိုးဆံုးက ပန္းေသ ပန္းညိွး ျဖစ္မွာကို ေၾကာက္မိပါတယ္။ က်ားအဂၤါက သဘာဝအတိုင္း မသန္မာႏိုင္မွာကိုလည္း စိုးမိပါတယ္။ ထိုင္ေနအေကာင္းသား ထသြားမွ က်ိဳးမွန္းသိလို႔ ျဖစ္မွာစိုးမိပါတယ္။ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ညႊန္ျပေပးပါဦး။ အင္တာနက္ထဲမွာ ဆိုးက်ိဳးရွာရတာ ဘယ္လိုမွ မေတြ႔ႏိုင္ေသးလို႔ အကူညီေတာင္းရတာပါ။ က်ားလိင္အဂၤါ အရြယ္အစား ၾကီးထြားေစဘို႔ နည္းလမ္းေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ Manual exercises ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ၊ Stretching devices ပစၥည္း-ကရိယာနည္းနဲ႔ Surgical procedures ခြဲစိတ္-ျပဳျပင္နည္းေတြ ျဖစ္တယ္။ ဘယ္ေရာဂါကို ကုတာ ျဖစ္ျဖစ္ ေအာင္ျမင္တာ-မေအာင္ျမင္တာ၊ ေကာင္းက်ိဳး-ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။
ဒီအေရးအရာမွာ သိပၸံနည္းက် သုေတသနလုပ္ထားတာ သိပ္မမ်ားလို႔ ဘယ္ေဒါင့္ကေန ဘာေျပာေျပာ မေရရာ မေသျခာပါ။ အထူး သတိထားဘို႔က ေမးတဲ့သူ စိုးရိမ္သလို ဝန္ေထာက္မင္းကယ္မွ ေထာင္က်တာ မျဖစ္ဘူး မေျပာႏိုင္ပါ။ Tearing of skin အေရျပား စုတ္ျပဲတာ၊ Scarring အမာရြတ္ျဖစ္တာ၊ Permanent loss of sexual function လိင္ဆက္ဆံလို႔ မရေတာ့တာေတြ ထည့္စဥ္းစားရပါမယ္။
Urologic literature ဆီးလမ္း-အထူးကု ေဆးစာထဲမွာ Penis lengthening လိင္အဂၤါ ရွည္ေစနည္း နဲ႔ Penis widening လိင္အဂၤါ ၾကီးထြားနည္း ဆိုတာေတြ ရွိေနခဲ့တာ ၾကာပါျပီ။ St. Peter's Andrology Centre and Institute of Urology in London ကေန ေက်နပ္မႈ မရတာ မ်ားတယ္လို႔ ၂ဝဝ၆ စက္တဘၤာ တံုးက ထုတ္ျပန္ပါတယ္။
Penis enlargement (girth) surgery ခြဲစိတ္ကုသနည္း
လိင္တံ ထြားေစဘို႔ ခြဲစိတ္ကုသနည္းမွာ Silicone, PMMA ေတြကို လိင္တံနဲ႔ ကပ္ပဲ့အိတ္ထဲ ထိုးေပးနည္း ျဖစ္တယ္။ သာမန္ အခ်ိန္မွာ 3.1 လကၼကေန 4.1 လကၼ၊ သန္မာခ်ိန္မွာ 4.1 လကၼကေန 4.8 လကၼအထိ တိုးတက္လာ ေစႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ Loss of sensation ထိတာ-နာတာ မသိဘဲ ထံုေနတာ၊ Inability to perform penetrative intercourse လိင္တံ ထိုးသြင္း ဆက္ဆံလို႔ မရေတာ့တာ၊ Scarring အမာရြတ္ေတြ ျဖစ္တာနဲ႔ Deformation ပံုသဏၭာန္ ေျပာင္းလဲ သြားတာေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။
Penis enlargement (length) surgery ခြဲစိတ္ကုသနည္း
က်ားလိင္တံရဲ႕ ခႏၶာေဗဒအရ ၃ ပံု ၁ ပံုကေန တဝက္ေလာက္အထိ အတြင္းထဲမွာ က်န္ေနတာမို႔ ဒါကို ခြဲစိတ္ ထုတ္ေပးရင္ ပိုရွည္လာေစတယ္။ Fundiform ligament နဲ႔ Suspensory ligament အရြတ္ေတြကို Pubic bone ဆီးစပ္ရိုးကေန လြတ္လပ္ေပးရင္ ၂-၃ စက္တီမီတာ ပိုရွည္လာတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၇ဝ% မက သေဘာမက်ဘူးလို႔ ေတြ႔ရတယ္။
Weight hanging အေလးဆြဲနည္း
လြန္ခဲ့တဲ့ အႏွစ္ ၂ဝဝဝ ေလာက္ကတည္းက အာဖရိကားမွာ သံုးခဲ့တဲ့ ေရွးေဟာင္းနည္းျဖစ္တယ္။ လိင္တံအဖ်ား တေနရာရာမွာ ၾကိဳးစျခည္၊ အေလးတခုခု ဆြဲထားျပီး တင္ခ်ည္-ခ်ခ်ည္လုပ္တဲ့ ေလ့က်င့္နည္း ျဖစ္တယ္။ တခါလုပ္ရင္ ၅-၁ဝ မိနစ္ထက္ မၾကာရဘူး။ အေလးကလဲ 1/16 ေပါင္ကေန 1/4 pound ေပါင္အထိသာ ရွိသင့္တယ္။
Jelqing (ဂ်ဲလ္ကင္း) နည္း
(ဂ်ဲလ္ကင္း) ေလ့က်င့္ခန္းနည္းကို Milking ႏို႔ညွစ္နည္းလို႔လဲ ေခၚတယ္။ လက္မနဲ႔ လက္ညွိဳး ႏွစ္ေခ်ာင္းသံုးျပီး တဝက္ တပ်က္ သန္မာေနျပီျဖစ္တဲ့ လိင္တံကို ကုိုင္ပါ။ ကိုယ္ခႏၶာကေန အေဝးဆီ၊ (ကြမ္းသီးေခါင္ဆီ) ကို ဆြဲယူပါ။ ေသြးေတြ ဆြဲယူေနတာျဖစ္တယ္။
Inflatable implants ပစၥည္းထည့္နည္း
လိင္တံထဲက Corpora cavernosa ဆိုတဲ့ ခပ္ပြပြ-မြမြ (တစ္ရွဴး) ႏွစ္ခုထဲကို Inflatable penile implants ေဖါင္းေအာင္ လုပ္လို႔ရတဲ့ ပစၥည္း ထည့္ေပးနည္း ျဖစ္တယ္။ Complete impotence လုံးဝ ပန္းေသေနသူေတြကို လုပ္ေပးရတာ ျဖစ္တယ္။
Pills ေဆးသံုးနည္း
Penis enlargement pills, penis patches or ointments စားေဆး၊ ကပ္ခြါေဆး၊ လိမ္းေဆး ေၾကာ္ညာေတြ အင္တာနက္မွာ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ Mold, Yeast မိႈ၊ E. coli ဗက္တီးရီးယား၊ Pesticides ပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ Lead ခဲဓါတ္ေတြ ေတြ႔ရတယ္လို႔ သုေတသနက ဆိုလာပါတယ္။ American Urological Association က ဒီေဆးေတြဟာ ေငြအျမတ္ ထုတ္ဘို႔ သက္သက္ပါလို႔ ေျပာပါတယ္။
Stretching ဆြဲဆန္႔နည္း
လိင္တံကို Constant traction ေတာက္ေလွ်ာက္ ဆန္႔ေနေစေအာင္ လုပ္ေပးတယ္။ ၂ဝဝ၂ တံုးက International Journal of Impotence Research ကေျပာတာကေတာ့ ရွည္တာေရာ၊ တုတ္တာပါ တိုးတက္မႈ ရွိတယ္။ ၂ဝဝ၉ တံုးက University of Turin ကေနလဲ အဲလိုေျပာပါတယ္။ ဒီနည္းမွာ Plastic ring ပလပ္စတစ္ကြင္းတခု နဲ႔ ဆြဲေပးတဲ့ Dynamic metallic rods သတၴဳ အေခ်ာင္း ၂ ခု ပါတယ္။ တေန႔မွာ ၄ နာရီ၊ ၆ လလုပ္ရင္ ၂႕၃ စင္တီမီတာ ပိုရွည္လာတယ္။ ရွည္တာကေတာ့ လက္ခံႏိုင္ေလာက္တယ္၊ ေကာင္းတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ပိုတုတ္တာေတာ့ မထူးျခားဘူးတဲ့။
Clamping ၾကိဳးျခည္နည္း
လိင္တံအရင္းမွာ ၾကိဳးတခုခုနဲ႔ ျခည္ထားနည္းဆိုတာ သန္မာေနျပီးသား လိင္တံကို ျပန္မက်ေအာင္ လုပ္တာျဖစ္တယ္။ တင္းလြန္းရင္ အခ်ိန္ၾကာရင္ မေကာင္းပါ။
Penis pump (ပန္႔ပ္) သံုးနည္း
လိင္တံကို စြပ္ရတဲ့ Cylinder (ဆလင္ဒါ) တခုပါတယ္။ Manual လက္နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ေမာ္တာနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္ Pump (ပန္႔ပ္) လုပ္ျပီး Suction စုပ္အား သက္ေရာက္ေစတယ္။ လိင္တံကို Partial vacuum တ၀က္တပ်က္ ေလဟာနယ္သေဘာ ျဖစ္လာေစျပီး ေသြးေတြ ပိုဝင္လာေစေအာင္ ဖန္တီးတာ ျဖစ္တယ္။ Excessive pressure သိပ္မ်ားသြားရင္ Vascular damage ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ႏိုင္တယ္။ Penis pump with a translucent cylinder နဲနဲ ပိုေကာင္းျပီး ပိုေစ်းၾကီးတယ္။
လိင္တံ သန္မာလာတာနဲ႔ Flexible Compression ring ကြင္းေလးတခု စြပ္ထားရတယ္။ ကြင္းက တခ်ိဳ႕မွာ ၁ ကြင္းမက ပါတယ္။ Cock rings လို႔လဲ ေခၚတယ္။ အစမွာ (ဆလင္ဒါ) ထိပ္ေနရာ ထားရျပီး၊ Pumping လုပ္လို႔ Erection သန္မာမႈ ရလာတာနဲ႔ Ring ကို လက္နဲ႔ ကိုင္ျပီး Base of the erect penis သန္မာေနတဲ့ လိင္တံအရင္းကို ေရြ႔ရမယ္။ ျပီးမွ Vacuum လုပ္ထားတာ ေလ်ာ့လိုက္ရတယ္။ ဒါမွ မ်ားေနတဲ့ေသြးေတြက ေလ်ာ့ထြက္မသြားမွာ ျဖစ္တယ္။
ကြင္းစြပ္တာကို နာရီဝက္သာ အထားခိုင္းတယ္။ Lubricant ေခ်ာဆီသံုးရတာကေတာ့ ကြင္း ကြ်တ္ထြက္ မသြားေအာင္နဲ႔ ျပန္ခြ်တ္ေတာ့လဲ ပိုလြယ္မယ္။ လိင္တံအရွည္ 10 cm ထက္တိုတဲ့ ေယာက္်ား ၃၇ ေယာက္ကို ၆ လၾကာ Pumps သံုးေတာ့ ထူးျခားတာ မေတြ႔ရပါ။ Follow-up ေနာက္ပိုင္း ေခၚယူစစ္ေဆးေတာ့ ၃ဝ% က ေက်နပ္ၾကတယ္။
• ေသြးေၾကာေတြ မေပါက္ေစေအာင္ ဆႏၵမေစာဘို႔ သတိေပးထားတယ္။
• ေသြးယိုရင္ ေသြးျခည္ဥျဖစ္လာႏိုင္တယ္။
• ဆလင္ဒါထဲကို မေတာ္တဆ Testicles အေစ့ပါဝင္ရင္ နာလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ တခ်ိဳ႕ ကရိယာေတြက ကပ္ပဲ့အိတ္ ကိုပါ ထည့္သံုးတာေတြ ရွိေနတာ ေတြ႔ရတယ္။ ပံုေတြမွာ ေရာဂါရေနတဲ့ အဂၤါလို ျမင္ရတယ္။
• Rim of the cylinder ၾကာၾကာသံုးရင္ ဆလင္ဒါ-ႏႈတ္ခမ္းက လိင္တံရဲ႕ အေရျပားနဲ႔ အထဲက Ligaments အရြတ္ေတြကို ထိခိုက္တတ္တယ္။
• ေလဟာနယ္ လုပ္တယ္ဆိုတာ 10 torr/1,333 Pa ထက္ နည္းတာကို ဆိုလိုတာ ျဖစ္တယ္။ 10 mm Hg ထက္ မမ်ားေစရပါ။ မ်ားရင္ Permanent and irreparable injury ျပန္ျပင္လို႔ မရေအာင္ ပ်က္စီးေစမယ္။
• Not normal erections ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ သန္မာမႈလို႔ အသိရွိေနေစမယ္။
• Lymph blisters ေသြးျပန္ရည္ ေဖါင္းတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တယ္။ ခြဲစိတ္ကုဘို႔ လိုႏိုင္တယ္။
• ေနာင္ဆိုရင္ ဒါမ်ိဳးမသံုးဘဲ သန္မာမႈရဘို႔ ခက္လာႏိုင္တယ္။ ပန္းမညွိဳးသူေတြ မသံုးသင့္ဘူး။
• Coumadin နဲ႔ Aspirin တို႔လို ေသြးက်ဲေဆး သံုးေနရသူေတြ ဒီနည္း မသံုးသင့္ဘူး။
• Sickle cell anemia နဲ႔ တျခား ေသြးခဲစနစ္ ေရာဂါ ရွိသူေတြလဲ မသံုးသင့္ဘူး။
• Numbness ထံုေနတာ၊ Coldness ေအးေနတာ၊ Bluish-colored skin အေရာင္ျပာေနတာ ျဖစ္လာမယ္။
• Lack of firmness at the base of the penis လိင္တံအရင္းမွာ ေပ်ာ့ေနမယ္။
• Pain of the penis နာႏိုင္တယ္။
• Delayed ejaculation သုတ္လႊတ္ေႏွးေစမယ္။
• Sense of trapped semen during ejaculation သုတ္ရည္ အကုန္မထြက္သလို ခံစားရႏိုင္တယ္။
Dr. တင့္ေဆြ
၂၈-၃-၂ဝ၁၁
Honeymoon Cystitis ဟန္းနီးမြန္းမွာ ဆီးေအာင့္တာ
မဂၤလာေဆာင္ျပီး၊ တခ်ိဳ႕က ခရီးထြက္တယ္။ တခ်ိဳ႕လဲ ခြင့္ယူ၊ အလုပ္နား၊ ေပ်ာ္ပါးၾကပါတယ္။ (ဟန္းနီးမြန္း) ဆိုတာ တသက္မွာတခါ ေပ်ာ္ၾကရတဲ့ေန႔ ျဖစ္တယ္။ တခ်ိဳ႕ၾက အခါခါ။ (အဲလိဇဘက္-ေတလာ) ကိုးခါထဲနဲ႔ တေန႔ကဘဲ ဆံုးသြားရရွာတယ္။ ေပ်ာ္ရတာနဲ႔ တဆက္ထဲ ငိုရတာလဲ တြဲတတ္တယ္။ ငိုရမဲ့ အေၾကာင္းေတြထဲမွာ ဆရာဝန္နဲ႔ ဆိုင္မွာက ဆီးေအာင့္တာ ျဖစ္တယ္။ အျဖစ္မ်ားလွတယ္။ ဒုတိယ-တရားခံ ျဖစ္တဲ့ ခင္ပြန္းသည္နဲ႔ လိင္ဆက္ဆံရာကေန ျဖစ္လာတယ္။ ေယာက္်ားရဲ႕ လိင္တံ၊ တံေတြး၊ လက္ေခ်ာင္း၊ ဆက္ဆံရာမွာ သံုးတဲ့ ကရိယာပစၥည္းေတြကေန ေရာဂါပိုး ဝင္ႏိုင္တယ္။ (ကြန္ဒြမ္)၊ ေခ်ာဆီ၊ ထံုေဆး၊ သုတ္ပိုးေသေဆး ေတြကေတာ့ ေဆးမတည့္တာသာ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ပိုဆိုးမွာက ဆက္ဆံတဲ့အခါ စအိုေရာ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ေရာသံုးလို႔ ျဖစ္ရပါတယ္။ အဆိုးထဲက အေကာင္း ေျပာရရင္ ဒီအမ်ိဳးသမီး အရင္က ေယာက္်ားနဲ႔ မေနဘူးခဲ့တာ ျဖစ္ဘို႔မ်ားတယ္။
သတို႔သမီးကိုယ္တိုင္ တတိယ-တရားခံ ျဖစ္ႏိုင္ေသးတယ္။ မ-အဂၤါကို ေရေဆးရင္းနဲ႔ လက္ကို ေရွ႕ျပန္-ေနာက္ျပန္ လုပ္တာကေန ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ အဲလို မလုပ္ရဘူး။ လက္ကို ေရွ႕ကေန ေနာက္ဆီကိုသာ တလမ္းသြား လုပ္ပါေလ။ အိမ္ေထာင္ က်ကာစမွ မဟုတ္ဘူး၊ ေနာင္လဲဘဲ ဆီးေအာင့္တာ ထပ္ထပ္ျဖစ္ႏိုင္ေသးလို႔ ဒီနည္းကိုသာ သံုးပါ။
တရားခံ အစစ္က ဗက္တီးရီးယား၊ နာမည္တပ္ ေျပာရရင္ E. coli ဆိုတဲ့ အေကာင္ျဖစ္တယ္။ ပိုးဝင္လာျပီး၊ ၁-၂ ရက္ဆိုရင္ လကၡဏာေတြ ျပတယ္။ ဆီးသြားရတာ ပူေလာင္၊ နာက်င္ေနမယ္။ ဆီးခဏခဏလဲ သြားခ်င္ေနမယ္၊ သြားခ်င္လာရင္လဲ Bathroom ေရခ်ိဳးခန္း တန္းေျပးမွ မဟုတ္ရင္ တစက္တစက္ လမ္းမွာ ထြက္မယ္။ ၾကာေတာ့ ဆီးကထြက္စရာ မရွိေတာ့ဘူး။ ဆီးထဲမွာ အနယ္ပါေနမယ္။ အနံ႔လဲ ဆိုးလာမယ္။ တခါတေလ ဆီးထဲမွာ ေသြးပါမယ္။
အငိုတိတ္ေအာင္ လုပ္ရတာ ေရာဂါေၾကာင့္ ဆိုရင္ေတာ့ သိပ္မခက္ပါ။
• အဝတ္ကို ေရခပ္ေႏြးေႏြး ဆြတ္ျပီး နာေနတဲ့ ဆီးစပ္ေနရာမွာ အုပ္ေပးပါ။
• ခင္ပြန္းနဲ႔ မဆက္ဆံခင္နဲ႔ ဆက္ဆံအျပီးတိုင္း ဆီးသြားေပးပါ။
• ေရ-အရည္ အမ်ားၾကီးေသာက္ပါ။
• Cranberry juice ေဖ်ာ္ရည္ကို ညႊန္းတယ္။ ကိုယ့္ဆီမွာရွိတဲ့ လိမ္ေမာ္၊ သံပုရာ၊ ကမၺလာ၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ ဖရဲသီး၊ အာလူး၊ ေခ်ာ့ကလက္၊ ပဲေတာင့္ရွည္ ေကာင္းပါတယ္။
• အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ အေစ့အဆံ၊ ေျပာင္း-ေျပာင္းဖူး၊ စပ်စ္သီးေျခာက္၊ ဘယ္ရီသီး၊ ေကာ္ဖီ၊ ခ်ဥ္တဲ့ (ခရင္မ္)၊ ဝိုင္၊ ဒိန္ခ်ဥ္ (ေရာဂတ္)၊ (ဘတ္တား-မစ္လ္ခ္)၊ ေတြက အက္စစ္ မ်ားေစလို႔ ေလွ်ာ့ရ-ေရွာင္ရမယ္။
• Medication ဆီးလမ္းပိုးဝင္ျခင္းအတြက္ ပဋိဇီဝေဆးေတြက အသံုးမ်ားတာေတြမို႔ ဝယ္လို႔ လြယ္ပါတယ္။
o Co-trimoxazole = Septrin (Trimethoprim 160 mg + Sulfamethoxazole 800 mg) တခါေသာက္ ၁ ျပား၊ တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ ၄-၅ ရက္ ေသာက္ပါ၊ ဒါမွမဟုတ္
o Amoxacilin 500 mg တခါေသာက္ ၂ ျပား၊ တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ ၄-၅ ရက္ ေသာက္ပါ၊ ဒါမွမဟုတ္
o Ciprofloxacin 500 mg တခါေသာက္ ၂ ျပား၊ တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ ၄-၅ ရက္ ေသာက္ပါ၊ ဒါမွမဟုတ္
o Nitrofurantoin 100 mg တေန႔ ၂-၄ ၾကိမ္၊ ၇ ရက္ ေသာက္ပါ။
• ပိုးေသေဆးေတြကို ျဖစ္မွမဟုတ္ဘဲ ၾကိဳတင္ ကာကြယ္တဲ့အေနနဲ႔ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။
• နာတာသက္သာဘို႔ အမ်ားဆံုးသံုးၾကတာက Pyridium (Phenazopyridine hydrochloride) ေဆးျပား၊ တခါေသာက္ 200 mg ကို တေန႔ ၃ ၾကိမ္၊ ၂ ရက္။ Spasmogin နဲ႔ Buscopan ေဆးေတြလဲ သံုးႏိုင္တယ္။ တခါေသာက္ ၁ ျပား၊ တေန႔ ၂-၃ ၾကိမ္ ေသာက္ပါ။
• ဆီး အက္စစ္ဓါတ္ မ်ားေနရင္ ပိုးက ၾကိဳက္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အက္စစ္ဓါတ္ နည္းေအာင္ ေရအမ်ားၾကီး ေသာက္တာအျပင္ Cystopurin (Potassium citrate) ေဆးပါေသာက္ သင့္တယ္။
• အစာအိမ္ ေလနာအတြက္ ေပးတဲ့ အက္စစ္ပ်ယ္ေဆး Antacids ေတြကလည္း ေကာင္းတယ္။ Magnesium hydroxide တခါေသာက္ ၁ ျပား၊ တေန႔ ၃ ၾကိမ္၊
• Acidic Urine ဆီး အက္စစ္ဓါတ္မ်ားေနျခင္း ကိုလဲ ဖတ္ပါ။
ဆီးေအာင့္လို႔ ခဏခဏသြားရ၊ ၾကာေတာ့ ဆီးကမရွိတာမို႔ မထြက္လာ၊ ဒါကို အရပ္ထဲမွာ ဆီးအတင္းသြားေစတဲ့ေဆးမ်ိဳး အေသာက္ခိုင္းတတ္တာ လံုးဝမွားပါတယ္။ Lasix လို Diuretic ေဆးေတြက ကိုယ္ေရာင္တာ၊ ေသြးတိုးတာေတြမွာသာ သံုးရတာ ျဖစ္တယ္။ ဒီေရာဂါမွာ မေသာက္ရပါ။ ပိုဆိုးေစတယ္။
Feb 6, 2011 at 7:53 PM
သမီးအသက္ ၂၉၊ အိမ္ေထာင္သက္ ၂ ႏွစ္ပါ။ Honeymoon က ျပန္လာၿပီးကတည္းက ဆီးက်င္တာ မၾကာခဏ ျဖစ္ပါတယ္။ ျဖစ္တိုင္းလည္း ပိုးရွိေနၿပီး ပိုးသတ္ေဆးေသာက္လိုက္ရင္ ေကာင္းသြားပါတယ္။ ေဆးခန္းၿပေပမယ့္လဲ မၾကာခဏ ျပန္ျဖစ္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ရပါတယ္။ ပိုးသတ္ေဆးေတြကိုလည္း မၾကာခဏ မေသာက္ခ်င္ပါဘူး။ သမီးတို႔က ကေလးရဖို႔လဲ ၾကိဳးစားေနေတာ့ ဆရာ့စာေတြထဲကအတိုင္း အမ်ိဳးသားနဲ႔ ေနၿပီးရင္ ခ်က္ခ်င္းေဆးရမွာလား။ ဆက္ဆံတိုင္းလိုလို လက္နဲ႔ ကစားတတ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဆီးက်င္တာပါလား။ ပိုးသတ္ေဆးေတြ ခဏခဏ ေသာက္ရလို႔ ကေလး မရေသးတာလား။ အမ်ိဳးသားက လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ႏွစ္ေက်ာ္က ငွက္ဖ်ား အၾကီးအက်ယ္ျဖစ္လို႔ ေဆးသြင္းကုခဲ့ရတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကေလးမရတာေရာ ၿဖစ္ႏုိင္လား။ ပိုးသတ္ေဆးေတြရဲ့ ဆုိးကိ်ဳးေတြကိုလဲ ေၿပာၿပေပးပါေနာ္။
ဆီးေအာင့္လို႔ ေသာက္ရတဲ့ ေဆး ၄ မ်ိဳးရဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ေရးျပပါမယ္။ ကေလးမရတာ မပါပါ။ ဒီေဆးေတြက သိပ္ဆိုးတာေတြေတာ့ မဟုတ္ပါ။ ေသာက္ဖူးလို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ခံႏိုင္ရင္ ေသာက္တာ ေသာက္ပါ။ ေရးျပတာေတြဟာ လူတိုင္းမွာ ျဖစ္ၾကတာ မဟုတ္ပါ။ လူေတြအမ်ားၾကီးကို သုေတသန လုပ္ထားတာမို႔ မ်ားေနတာပါ။
1. Co-trimoxazole = Septrin (Trimethoprim + Sulfamethoxazole) ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ေခါင္းကိုက္၊ အနီျပင္ထြက္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ပ်ိဳ႕-အန္၊ မိႈပိုးဝင္တတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္မ်ားေစ၊ ဆိုဒီယမ္နည္းေစ၊ သၾကားဓါတ္နည္းေစ၊ အစားပ်က္၊ လွ်ာနာ၊ ေခါင္းမူး၊ စိတ္က်၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ၾကြက္သားနာ၊ တက္၊ ေက်ာက္ကပ္-အသဲထိခိုက္၊ အေရျပား အဖူးေပါက္၊
2. Nitrofurantoin ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ဝမ္းအရည္သြား၊ အသက္ရွဴမဝ၊ ရင္ပတ္ေအာင့္၊ ကိုယ္ပူ၊ ကိုက္ခဲ၊ ပိန္၊ ေျခဖ်ား လက္ဖ်ားထံု၊ အသားဝါ၊ အစားပ်က္၊ ဆီးနီ၊ ဗိုက္နာ၊ အားနဲ၊ အေရျပားနီ-ျဖဴ၊ ေခါင္းကိုက္၊ ေခါင္းမူး၊ မ်က္စိ ၾကည့္မေကာင္း၊ အစာမေက်၊ အန္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ဆီးနီ၊ ေမြးလမ္းေၾကာင္းယား၊ အျဖဴဆင္း၊
3. Doxycycline ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ေခါင္းကိုက္၊ ေခါင္းမူး၊ မ်က္စိၾကည့္မေကာင္း၊ ကိုယ္ပူ၊ ခ်မ္း၊ အေရျပားနီ၊ ဆီးနဲ၊ အသားအေရ ျဖဴေဖ်ာ့၊ အားယုတ္၊ ဗိုက္နာ၊ ပ်ိဳ႕-အန္၊ အစားပ်က္၊ အသားဝါ၊ ေသြးယို၊ လွ်ာနာ၊
4. Amoxacilin ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = အေရျပား အနီျပင္ထြက္၊ ယား၊ အသက္ရွဴခက္၊ ဆီးနီ၊ တက္၊ ဝမ္းအရည္သြား၊ ဆီးသြားရခက္၊ ေသြးယို၊ အားယုတ္၊ ဆီး-အသားအေရ-မ်က္လံုးဝါ၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ ဗိုက္ေအာင့္၊ အိပ္မရ။
၂။ ငွက္ဖ်ားေဆးေတြရဲ့ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြမွာလဲ ကေလးမရေစတာ မပါပါ။
1. Quinine ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ မ်က္ႏွာနီ၊ ပ်ိဳ႕၊ ေခြ်းထြက္၊ (အလာဂ်ီ) ရ၊ ဝမ္းအေရာင္မဲ၊ ဝမ္းထဲေသြးပါ၊ မ်က္စိၾကည့္မေကာင္း၊ ရင္ပတ္နာ၊ ဆံပင္ကြ်တ္၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္၊ အားယုတ္၊ ဖ်ား၊ ခ်မ္း၊ လည္ပင္းနာ၊ စိတ္မူေျပာင္း၊ တက္၊ ႏွာေခါင္းေသြးယို၊
2. Chloroquine ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = အစားပ်က္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ ပ်ိဳ႕၊ ဗိုက္နာ၊ အန္၊ (အလာဂ်ီ) ရ၊ ဝမ္းပ်က္၊ အမူအယာေျပာင္း၊ အေရျပားအေရာင္ေျပာင္း၊ ဖ်ား၊ ေသြးယို၊ နားအၾကားခ်ိဳ႕ယြင္း၊ ပိန္၊
3. Artemether/Lumefantrine ရဲ႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား = ေခ်ာင္းဆိုး၊ ဝမ္းပ်က္၊ အားယုတ္၊ ေခါင္းကိုက္၊ အဆစ္-ၾကြက္သားနာ၊ အစားပ်က္၊ ပ်ိဳ႕၊ ဗိုက္နာ၊ ေမာ၊ အအိပ္ပ်က္၊ အန္၊ အားယုတ္၊ (အလာဂ်ီ) ရ၊ ဖ်ား၊ ႏွလံုးခုန္မမွန္၊ လည္ပင္းနာ၊ အသားအေရျဖဴေရာ္၊ ေခါင္းကိုက္၊ ၾကြက္သားနာ၊ စကားေျပာခက္၊ ေခါင္းမူး၊ ယား၊ ေလပြ၊
၃။ Clitoris နဲ႔ Vagina ကို လက္နဲ႔ ကစားတာေၾကာင့္ လက္မသန္႔ရင္ ဆီးလမ္း-ေမြးလမ္း ပိုးဝင္ႏိုင္ပါတယ္။ လက္ေဆးပါ။ တံေတြး-ဆီ မသံုးပါနဲ႔။ ေမြးလမ္းကိုလဲ ေဆးပါ။
၄။ ဆက္ဆံျပီးလို႔ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ကို ေရေဆးတာက သုတ္ရည္အျပင္ထြက္ေစႏိုင္တယ္။ ခ်က္ခ်င္းေဆးတာ ပိုျဖစ္ေစမယ္။ ပက္လက္အ ေနအထားနဲ႔ ေရစိုဝတ္သံုးျပီး အျပင္ပိုင္းကို သန္႔ရွင္းေပးတာလဲ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးရဘို႔နဲ႔ ဆီးေအာင္တာ ႏွစ္ခုမွာ အေရးၾကီးတာ ေရြးရပါမယ္။ အိမ္ေထာင္က်စသာ ဆီးေအာင့္တတ္တာမို႔ ေနာင္ဆို ေရေဆးဘို႔ မလိုေတာ့ပါ။
၅။ Infertility (1) ကေလးမရႏိုင္ေသးျခင္း (၁) နဲ႔ Infertility (2) ကေလးမရႏိုင္ေသးျခင္း (၂) ကိုလဲ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
က်န္းမာ-ခ်မ္းသာျပီး၊ သားသမီးရတနာေတြ ရၾကပါေစ။
Dr. တင့္ေဆြ
၁-၃-၂ဝ၁၁
၁၉-၄-၂ဝ၁၁
Female Libido အမ်ိဳးသမီး “စိတ္” နည္းေနျခင္း
က်ေနာ့္ မိန္းမ ဒီစိတ္ေတြ ကုန္ေနတာ ႏွစ္နဲ႔ခ်ီေနပါၿပီ။ အသက္ ၃ဝ ေက်ာ္ဘဲ ရွိပါေသးတယ္။ တျခားမွာ ေငြေပးၿပီး၊ ဝယ္စားဘို႔ ေျပာပါတယ္။ ေနာက္တေယာက္ ယူဘို႔လဲ ေျပာပါတယ္။ သူ႔ကို မထိရင္ ရၿပီတဲ့။ ဘာေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္မလဲ။
အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ လိင္ဆက္ဆံလိုစိတ္ နည္းလာတာကို သဘာဝဘဲ ထင္တတ္ၾကသူေတြ ရွိတယ္။ ႏိုင္ငံတိုင္းမွာပါ။ ဒီလို ျဖစ္ေနသူေတြ မနည္းလွလို႔ ဒီလိုဘဲ ထင္တတ္တာေပါ့။ အမွန္က ျပင္လို႔ ရႏိုင္ပါတယ္။ မျပင္ႏိုင္ရင္ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အဆင္မေျပမႈေတြ ျဖစ္မွျပင္ရင္ ေဆးမင္ရည္စုပ္ထိုးျပီးသား ျပင္ခ်င္သလို ျဖစ္မယ္။ ေမးတဲ့သူရဲ႕ဇနီးကေတာ့ ရွာမွရွား အစားထဲကေပါ့။ Female Libido ဘာ့လို႔ နည္းသလဲ။ အေျဖထုတ္ဘို႔ မလြယ္လွပါ။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္က မတူၾကလို႔။ အိမ္မႈကိစၥ၊ မိသားစုတာဝန္၊ လူမႈေရးအလုပ္၊ သားေရး-သမီးေရး၊ ဝန္ပိေနရင္။ သူ႔မွာက အိပ္အလုပ္-ရံုးအလုပ္ ႏွစ္ခုလံုး ထမ္းေနရရင္။ မ်ားလွတဲ့ လုပ္စရာ-ကိုင္စရာေတြထဲက တခုခု စြန္႔ရမယ္ဆိုရင္ ဒီဟာကို စြန္႔တတ္ၾကတယ္။
၂ဝ၁ဝ ဇူလိုင္လ ထဲမွာ Proctor and Gamble နဲ႔ University of North Carolina, Chapel Hill တို႔ကေန အမ်ိဳးသမီးေပါင္း ၂၂ဝဝ ေယာက္ကို သုေတသန လုပ္ၾကည္ရာမွာ အရြယ္ရွိသူ ၂၆႕၇% နဲ႔ ေသြးဆံုးျပီး ၅၂% တို႔မွာ Low sexual desire လိင္စိတ္ နည္းေနတယ္လို႔ ေတြ႔လာတယ္။ မ-မ်ိဳးဥအိမ္ထုတ္ထားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာေတာ့ ၁၂႕၅% သာ အဲလို နည္းေနတာကို ထူးထူး ဆန္းဆန္း ေတြ႔ရတယ္။ အရြယ္ရွိေသးသူေတြကို မ်ိဳးဥအိမ္ထုတ္လိုက္ရင္ ၂႕၃% နဲ႔ ေသြးဆံုးသူေတြ မွာေတာ့ ၁႕၂% သာ အဲလို စိတ္နည္းေရာဂါ HSDD ျဖစ္တယ္။ Distress ဆိုတဲ့ စိတ္ဖိအားမ်ားေနသူေတြလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ခ်ဳပ္လိုက္ရင္ Hypoactive sexual desire disorder (HSDD) ဆိုတာ တကယ့္ က်န္းမာေရးျပႆနာ ျဖစ္ေနပါတယ္။ စိတ္တခုထဲေၾကာင့္ေတာ့ မဟုတ္ပါ။
တျခား က်န္းမာေရးဘက္က တြက္ရမွာေတြလည္း ရွိေသးတယ္။ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳ၊ ေခါင္းကိုက္၊ မိုင္ဂရင္း၊ စိတ္။ ေရာဂါတခ်ိဳ႕အတြက္ ေသာက္ရတဲ့ေဆးေတြေၾကာင့္။ သူ႔ဘဝအတြက္ ၾကီးမားတဲ့ ျဖစ္စဥ္ေတြ ဆိုပါစို႔ ကေလးဆံုးတာ၊ မိဘ နာမက်န္းျဖစ္တာ၊ ဆံုးပါးတာ၊ ေယာက္်ားက ေဖါက္ျပားတာ။
Childbirth ကေလးေမြးဖြါးျခင္း။ ကေလးေမြးရတာ လြယ္လိုက္သမွ တရႊတ္ရႊတ္ဆိုသူေတြ ရွိသလို ေယာက္်ား-ေဖါင္စီး၊ မိန္းမ-မီးေန ဆိုတာမ်ိဳး ဒုကၡ အၾကီးအက်ယ္ ခံစားရတတ္သူေတြ ရွိတယ္။ ကေလးတေယာက္ ေမြးရတာမွာ သူ႔ကိုယ္ခႏၶာ အေမေမြးတာနဲ႔ မတူေတာ့ဘဲ ရင္းစား ျပန္မရေအာင္ ေျပာင္းလဲသြားျပီ။ ေမြးလမ္း ခ်ဲ႕ေမြးရသူ၊ နာတာကို သူမ်ားေတြထက္ ထူးျပီး နာတတ္သူေတြမွာ ကေလးဖြါးလိုက္ရတာေၾကာင့္ ေယာက္်ားနဲ႔ အရင္လို ေနခ်င္စိတ္ေတြ နည္းလာေစတယ္။ သားဖြါးခန္းထဲမွာ ကိုယ့္ေယာက္်ားကို ဆဲေရးသူေတြ ခဏခဏ ေတြ႔ရဘူးတယ္။
Depression စိတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ေနရသူ။ အမ်ားဆံုးျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းခံတခုပါ။ သူတို႔တေတြမွာ ဘာဘဲ လုပ္ေနေန၊ ေကာင္းမွာ မဟုတ္ပါဘူး၊ သာယာစရာလဲ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး၊ အလကားပါဘဲ ထင္မွတ္ေနတယ္။ လိင္စိတ္ နည္းေနတာလဲ ကုစားလို႔ ဘာထူးမွာလဲ ထင္ျမင္ေနၾကတယ္။ အဲလို အမ်ိဳးသမီးေတြ စိတ္ေရာဂါ ကုစားသလို Counseling ေဆြးေႏြး-ေမးျမန္းနည္း လုပ္ဘို႔ လိုတယ္။ ဆရာဝန္ (တစိမ္း) နဲ႔ ဒီအေၾကာင္းအရာမ်ိဳး ေျပာရဲတဲ့ သတၲိမ်ိဳးက ေတာ္ေတာ့လူ မရွိတတ္ဘူး။
Anti-depressants စိတ္က်တာ ကုတဲ့ေဆး ေပးတာ ထိေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္က်ေဆးကို ေယာက္်ားေတြထက္ အမ်ိဳးသမီး အေရအတြက္ေတြက ၂ ဆ ေသာက္ေနၾကရတယ္။ တခ်ိဳ႕ Antidepressants စိတ္က်ေဆးေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ လိင္စိတ္ နည္းေနသူေတြလည္း ရွိျပန္ပါတယ္။ Viagra ဆိုတဲ့ ေယာက္်ားေတြ ပန္းညိဳး-ပန္းေသ အတြက္ေပးတဲ့ ထိေရာက္လွတဲ့ ေဆးဟာ အဲလို အမ်ိဳးသမီးေတြမွာလည္း အသံုးက်တာ ေတြ႔လာရတယ္။
Guilt အျပစ္လို ခံစားေနမႈ။ အတိတ္တံုးက လိင္မႈဆိုင္ရာ မတရားမႈ ျပဳခံရဘူးခံရဘူးရင္ အျပစ္ၾကီးကို စိတ္မွာ စြဲထင္ေနမယ္။
Lack of arousal စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈ နည္းေနျခင္း။ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းလိုလို ဘဝရဲ႕တခ်ိန္မွာ နည္းလာတာ ျဖစ္ေလ့ရွိတယ္။ အရြယ္ရလာရင္ ပိုျဖစ္တတ္တယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ အေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္ၾကတယ္။ လူတိုင္း မဟုတ္ပါ။ ေဟာ္မုန္း နည္းလာ-ေျပာင္းလာလို႔၊ အဂၤါမွာ ေျခာက္လာမယ္၊ ဆန္႔ႏိႈင္-ၾကံဳ႕ႏိႈင္စြမ္း နည္းလာမယ္၊ စိတ္ေခါင္းပါးလာမယ္။ ဒီအရြယ္မွာ ဒါေတြ မလိုေတာ့ဘူးလို႔ တရားေသ မွတ္လာတတ္တယ္။
အဲလို လိင္စိတ္ နည္းေနတာကို ကုစားနည္းေတြ ရွိပါတယ္။ ျဖစ္ေစတာ ဘာ့ေၾကာင့္လဲ အေပၚမူတည္ျပီး၊ ကုရတာ မတူဘူး။ ျဖစ္ၾကတာ မ်ားလို႔လား၊ ေရာင္းေကာင္းလို႔လား မသိဘူး၊ အင္တာနက္မွာ ေပါသလား မေမးနဲ႔ ေၾကာ္ညာေတြ။
Libido Enhancers စိတ္မ်ား ေဆးမ်ား
အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ ေယာက္်ားေတြလို (Viagra, Cialis, Levitra) ေဆးမ်ိဳး မေပၚေသးေတာ့ ေဆးကုမၸဏီေတြ အျပိဳင္အဆိုင္ Female Viagra-like drugs ေတြ ထုတ္ဘို႔ လံုးပမ္းေနၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းက ဒီစိတ္မ်ိဳး နည္းရတာဟာ ေယာက္်ားေတြနဲ႔ အေၾကာင္းခံ မတူၾကပါ။ Viagra ေဆးက အဂၤါေနရာမွာ ေသြး ပိုေလွ်ာက္လာေအာင္ လုပ္ေပးတာ။ အမ်ိဳးသမီးကို ေပးရင္ Vagina မွာ ေသြးပိုမ်ားလာျပီး၊ အဲဒီက ၾကြက္သားေတြ ေလွ်ာ့-ေျပာ့ေစႏိုင္တယ္။ ေနရာမွာ ေျခာက္လို႔ စိတ္နည္းတာ ဆိုရင္ေတာ့ အက်ိဳးရွိပါတယ္။
Estrogen patches, pills and gels မ-ေဟာ္မုန္းေဆး၊ သူ႔တန္ခိုးက အဂၤါစိုစြမ္မႈ၊ စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈ၊ ခံစားမႈေတြ ေကာင္းလာ ေစတယ္။ ဆိုင္ရာ (တစ္ရွဴး) ေတြ က်န္းမာေစေသးတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထင္တိုင္း မေပါက္တာေတြလည္း ရွိတယ္။ အဆင္ေျပသူေတြမွာ ေကာင္းသြားေစတယ္။
Testosterone patches and pills ေယာက္်ား-ေဟာ္မုန္းလို႔ ေခၚတဲ့ ေဆးေပးနည္းလည္း သံုးတယ္။ သားအိမ္ ထုတ္ထားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ မ-မ်ိဳးဥအိမ္ပါ ထုတ္ရရင္၊ ဒီနည္းက အက်ိဳးရွိေစတယ္။ ျငင္းသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ေဟာ္မုန္း တမ်ိဳးထဲေၾကာင့္ လိင္စိတ္ႏိႈးၾကြေစတာ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္ျပီး က်ားေဟာ္မုန္း မ်ားသြားရင္ အသံၾသမယ္၊ မ်က္ႏွာမွာ အေမႊးေတြ ေပါက္လာမယ္၊ ေယာက္်ားနဲ႔ နဲနဲ နဲနဲ တူလာတတ္တယ္။ အခ်ိန္အဆ တိက်ရမယ္။
Natural libido enhancement pills သဘာဝေဆးမ်ား။ HerSoution Pills ေတြ ေပၚလာတယ္။ ေၾကာညာတာကေတာ့ “သိပ္ေကာင္းပါတယ္၊ ေဘးထြက္ဆိုးတာလဲ မရွိပါ။ တေန႔ တလံုးသာ ေသာက္ပါ” တဲ့။ HerSoution Gel ေဆးကလည္း ေျခာက္ေနတာအတြက္ လိမ္းေပးပါတဲ့။ ေကာင္းတာဘဲတဲ့။ တီဗြီ ကေန ျပည္သူခ်စ္တဲ့ မင္းသမီးေတြ ေၾကာ္ညာေနရလို ဘယ္ေဆးျဖစ္ျဖစ္ အေကာင္းခ်ည္းဘဲ။
Libido ဆိုတဲ့ လိင္စိတ္ဟာ က်ားနဲ႔မ မတူတတ္ဘူး။ အမ်ိဳးသမီးေတြက “မာယာ မွာသာ သဲကိုးျဖာ” မဟုတ္ေသးဘူး၊ ဒီအေရး-အရာမွာလည္း မိန္းကေလးေတြက ပိုရႈတ္ေထြးပါတယ္။ အခုထိေတာင္မွ ေဆးပညာရွင္ေတြ သူတို႔အေၾကာင္း အကုန္လိုက္ မသိႏိုင္တာေတြ ရွိေသးတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ လိင္စိတ္ျဖစ္တာမ်ိဳးက Physiological response ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ အတိုင္းပါ။ Female libido က ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ထက္မက ရွိပံုရတယ္။ စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈသာ ဟုတ္ဘူး။ စိတ္ေက်နပ္မႈ မွာလည္း အခ်ိန္ ပိုယူၾကတယ္။ ရုပ္-စိတ္-ေဟာ္မုန္း၊ သံုးမ်ိဳးလံုး စုစည္းျဖစ္ေပၚတယ္။ Emotional factors စိတ္ပိုင္းက အေတာ္ၾကီး ေနရာယူတယ္။ ရုပ္ဝါဒ နဲ႔ ရုပ္ဓန ထြန္းကာရာ တိုင္းျပည္ေတြက မိန္းမေတြလဲ စိတ္ရဲ႕ဦးေဆာင္မႈ အတူတူခံၾကရပါတယ္။
Aphrodisiac ဆိုတာ “လိင္စိတ္တိုးေစတဲ့ေဆး” ေဆးေဝါဟာရ ျဖစ္ပါတယ္။ Aphrodite “အခ်စ္နဲ႔ လိင္ကို စိုးပိုင္ေတာ္မူေသာ ဂရိနတ္ဘုရား” ကေနလာတာပါ။ သမိုင္းတေလွ်ာက္ ဒီအေရးအရာမွာ နာမည္ၾကီးခဲ့တဲ့ အစား၊ အေသာက္ နဲ႔ အမူအက်င့္ေတြ ရွိခဲ့ျပီးသားပါ။ သိပၸံနည္းက် ေျပာရရင္ Placebo effect စိတ္ကိုက သက္သာေစတယ္ ထင္တဲ့ ေဆးမ်ိဳးေတြသာ မ်ားပါတယ္။ ေရာဂါ အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဒီသေဘာမ်ိဳး ေဆးနည္းေတြ ရွိတယ္။ လူနာကို ညာတာလို႔ ေျပာရင္ မွန္လဲ မွန္တယ္။ မမွန္လဲ မမွန္ဘူး။ ေရွးကတည္းက သမားေတာ္ၾကီးေတြ သံုးခဲ့ၾကတာပါ။ ေဆးေပးတာတင္ မဟုတ္ဘူး ခြဲစိတ္တာလည္း ပါေသးတာ။ လူနာရဲ႕စိတ္မွာ သက္သာတယ္လို႔ ထင္ေစတာကိုက ထိေရာက္တဲ့ ကုစားနည္းတခုဘဲ မဟုတ္ပါလား။
ညစ္ညမ္းတယ္ေတာ့ မထင္ပါနဲ႔။ စာဖတ္ရတာ မျပင္းေအာင္ ထည့္ေရးပါရေစ။ ပံုပန္းကိုက အဂၤါနဲ႔တူတာမ်ိဳး၊ Rhinoceros ၾကံခ်ိဳ၊ Banana ငွက္ေပ်ာသီး၊ Ice-cream ေရခဲမံု႔၊ ဒါ့ေၾကာင့္ ၾကံခ်ိဳက ထုတ္တဲ့ေဆး၊ က်ားအဂၤါက ထုတ္တဲ့ေဆး ေရာင္းေကာင္းတာေပါ့။
Yohimbine ဆိုတာ အေမရိကမွာပါ တရားဝင္ ေရာင္းခြင့္ရွိတဲ့ ေယာက္်ား အားတိုးေဆးပါ။ Bremelanotide ကေတာ့ အမ်ိဳးသား-အမ်ိဳးသမီး သံုးႏိုင္တယ္။ Saffron နႏြင္းထဲမွာပါတဲ့ Crocin ကိုလည္း ေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ Alkyl nitrites (Poppers) ဆိုတာကို Club drug (ကလပ္) သံုးေဆး ေခၚၾကတယ္။ ရွဴရတယ္။ ၾကြက္သားအႏုစားေတြ ေလွ်ာ့ေပးေစလို႔ ေသြးပိုေလွ်ာက္ျပီး၊ Sphincters အထိန္းေတြ က်ယ္ေစကာ ဒီစိတ္ကို ႏိုးဆြေပးပါတယ္။ (ကလပ္) သံုးေဆးေတြထဲမွာ မူးယစ္အုပ္စုဝင္ Cocaine (ကိုကိန္း)၊ Methamphetamine (မက္သမက္ဖတမင္း) တို႔လည္း ဒီလိုဘဲ။ အရက္နဲ႔ Cannabis ေဆးေျခာက္ကေတာ့ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေစတယ္။ သံုးသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။
ေမးတဲ့ပုဂၢိဳလ္ လက္လွမ္းမီတာနဲ စေပေတာ့။ ရမွာပါ။
Dr. တင့္ေဆြ
၁၉-၈-၂ဝ၁ဝ
၂ဝ-၈-၂ဝ၁ဝ
Subscribe to:
Posts (Atom)